¿Cómo prevenir el ácido úrico alto?

Producir más ácido úrico.

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Hiperuricemia primaria

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Contenido de purinas en alimentos como despojos y carnes de animales, mariscos, etc.

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Beber alcohol, especialmente cerveza y vino de arroz.

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Mejora del metabolismo de los ácidos nucleicos, hemólisis, etc.

(B) Disminución de la excreción de ácido úrico

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Cada enfermedad renal

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Hipertensión

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La hormona paratiroidea está demasiado alta y la tiroxina está demasiado baja.

(3) Tomar determinados fármacos

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Diuréticos, antiparkinsonianos, etc.

Prevenir la hiperuricemia:

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Examen físico periódico, preferiblemente una vez al año si es posible.

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Llevar una dieta equilibrada y reducir la ingesta de alimentos ricos en purinas.

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Deja de beber y mantén tu peso ideal.

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Las personas que ya padecen hiperuricemia o gota deben limitar la ingesta de alimentos con purinas.

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Beba de 8 a 10 tazas de agua hervida todos los días para ayudar a la excreción de ácido úrico.