¿Pueden los niños beber té durante mucho tiempo?

Muchos amigos tienen la costumbre de beber té. El té puede eliminar el calor, enfriar y desintoxicar, especialmente cuando la dieta es demasiado grasosa. Beber un poco de té después de una comida también puede eliminar la grasa y la untuosidad. Y algunos padres suelen dejar que sus hijos beban té cuando a ellos les gusta, pero algunos padres piensan que esto es inapropiado.

1. Aunque el té contiene muchas sustancias beneficiosas para la salud humana, y beber té con moderación también es beneficioso para la salud, los niños no deben beber té con frecuencia. Debido a que el té contiene una gran cantidad de ácido tánico y aminofilina, estas sustancias afectarán la absorción de ciertos oligoelementos por parte del cuerpo. Por lo tanto, los niños que beben té con frecuencia provocarán la pérdida de oligoelementos como zinc, hierro, calcio y magnesio en el cuerpo. . Si beben té durante mucho tiempo, pueden sufrir desnutrición.

2. Los niños están creciendo y sus funciones corporales aún están en etapa de desarrollo y su capacidad de autorregulación es insuficiente. Las sustancias excitadoras contenidas en el té pueden hacer que el ritmo cardíaco del niño se acelere y se ponga nervioso. El sistema nervioso se excita demasiado después de beber té, lo que provocará que los niños tengan un sueño inestable y una calidad del sueño reducida.

3. El té es de naturaleza fresca y tiene efecto diurético, lo que puede provocar fácilmente micción urgente, micción frecuente y enuresis en los niños. Los niños que beben té con frecuencia también son propensos a sufrir desequilibrios en el bazo y el estómago, lo que fácilmente puede causar trastornos gastrointestinales como hinchazón y frío. Por lo tanto, cuando los padres tienen la costumbre de beber té, no dejen que sus hijos beban té con frecuencia.