¿Cuáles son los alimentos y frutas que son fríos por naturaleza?

1. Hay muchas frutas y alimentos fríos. Los alimentos fríos incluyen el melón amargo, el melón de invierno, el rábano blanco, el tofu, etc. Entre las carnes, los cangrejos y los caracoles son de naturaleza fría. Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer con precaución. Los patos son de naturaleza fría. El frijol mungo también es un alimento para el resfriado y tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar el calor del verano y diluir el agua. Los dientes de león, Houttuynia cordata, amaranto, crisantemos, crisantemos silvestres y mariposas de madera son productos fríos y frescos.

2. Las frutas frías incluyen las siguientes: melón, sandía, pera, plátano, kiwi, caqui, castaña de agua, melón de invierno, pitahaya, pomelo, mango, naranja, fresa, tomate, mora, coco. mangostán, naranja, pomelo, níspero, semilla de loto, mandarina, melón de agosto, tuna, azufaifo, semilla de loto, etc.