El polvo de espino no se debe comer con nada.
1. Anticáncer
En los últimos años se ha descubierto que el polvo de espino contiene un compuesto llamado vitexina, que tiene efectos anticancerígenos. Si tiene indigestión, también puede cocinar gachas de espino en polvo y arroz y comerlas. No solo puede ayudar a la digestión, sino que también desempeña un papel auxiliar contra el cáncer.
2. Disminuir la presión arterial y los lípidos en sangre.
Los pacientes con presión arterial alta deben consumir polvo de espino todos los días durante un período de tiempo. El polvo de espino tiene el efecto de reducir la presión arterial y los lípidos en sangre.
3. Tratamiento de la enfermedad coronaria
Los flavonoides contenidos en el polvo de espino pueden dilatar las arterias coronarias y aumentar el flujo sanguíneo coronario. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria (incluida angina de pecho) a menudo deben beber agua con azúcar de espino.
4. Tratar la dismenorrea y la menstruación irregular.
La medicina tradicional china cree que el polvo de espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y es una buena terapia dietética para pacientes con sangre. Dismenorrea tipo estasis. El polvo de espino también es adecuado para pacientes con menstruación irregular y estasis sanguínea según la diferenciación del síndrome de la MTC.
5. Bajar de peso
El polvo de espino contiene enzimas lipolíticas, que pueden favorecer la digestión de los alimentos grasos y eliminar todos los alimentos que te hacen ganar peso. Además, el polvo de espino también puede promover la secreción de jugo gástrico y aumentar la función de las enzimas en el estómago.
Tabúes del polvo de espino
1. No consumir cantidades excesivas de polvo de espino.
El polvo de espino contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede formar fácilmente cálculos estomacales cuando se combina con ácido gástrico, lo que dificulta su digestión. Si los gastrolitos se depositan en el organismo durante mucho tiempo, pueden provocar úlceras gástricas, sangrado gástrico e incluso perforación gástrica. Por lo tanto, el editor recomienda que todos consuman polvo de espino con moderación. Las personas con función gastrointestinal débil deben consumir con precaución.
2. El polvo de espino no se puede consumir con el estómago vacío
Porque contiene una gran cantidad de ácido de frutas, ácido orgánico, ácido maslínico, etc. , si se ingiere con el estómago vacío, el ácido gástrico aumentará bruscamente, provocando efectos adversos en la mucosa gástrica, haciendo que el estómago se llene y sea pantoténico. Si se come con el estómago vacío, también aumentará el hambre y agravará el dolor de estómago existente.
3. Personas a las que se les prohíbe comer polvo de espino.
Los pacientes con hiperacidez, úlceras pépticas y caries dental, enfermedades cardiovasculares, indigestión, cáncer, enteritis y pacientes que toman otros tónicos deben evitar el consumo de polvo de espino. Las personas con bazo y estómago débiles deben comer con precaución. Las mujeres embarazadas no deben consumirlo.
Cómo comer espino en polvo
1. Pasta de arroz de ñame y espino
Ingredientes: 30 gramos de ñame, 30 gramos de arroz, 8 gramos de espino en polvo , 5-6 arándanos por separado.
Método: Pelar el ñame y triturarlo hasta obtener un puré, mezclarlo con una cantidad adecuada de gachas de arroz, luego verterlo en una olla y calentar a fuego medio, luego verter el polvo de espino en la olla. y déjelo hervir, luego apague el fuego. Finalmente espolvorea algunos arándanos.
2. Tarta de espino
Ingredientes: 20 gramos de espino en polvo, 15 gramos de raíz de loto en polvo, 250 gramos de azúcar y 250 gramos de agua.