¿Qué hacer si a su hijo le arde la nariz y le salen ampollas?
Sugerencias generales:
1. Pulsa en el momento adecuado.
2. No te acuestes demasiado tarde y mucho menos te quedes despierto hasta tarde.
3. Comer menos alimentos picantes y fritos.
4. Coma más frutas y verduras. Pero también hay que prestar atención al comer frutas. Algunas frutas son picantes, como el lichi, la naranja, la piña, el longan, la granada, etc., y no se deben comer.
5. Beber más agua (al menos 1500-2000cc de agua todos los días)
6. Se recomienda vitamina del complejo B o vitamina C para una alimentación saludable.
7. Sí Prepara té de crisantemo y bébelo, o hierve agua con rodajas de melón amargo y frijoles mungo.