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¿La merienda incluye barbacoa?

La proporción de familias modernas con doble ingreso es alta, y la proporción de personas que comen fuera de casa también es alta. Una encuesta de 2015 realizada por los Institutos Nacionales de Salud mostró que más del 80% de los estudiantes de secundaria desayunaban y almorzaban fuera. Otra encuesta reciente señaló que entre los chinos de 65.438+03~64 años, el 68% come fuera de casa durante tres comidas, y el número de personas que desayunan y almuerzan fuera de casa supera los 10 millones. Es impactante leer estos datos. En realidad, no es difícil comerlo en casa. Comer con frecuencia y sin descanso al aire libre es perjudicial para la salud.

Por ejemplo, acabo de dar a luz a mi segundo pequeño planeta y me puse aún más ocupada. A menudo pienso en formas de servir comida rápidamente. Es mi mejor ayuda para cocinar de forma sencilla con unos pocos pasos o para comida rápida que presta atención a la calidad. Por ejemplo, las series Kahao dumplings y Kahao pie que quiero compartir con ustedes hoy son poderosas ayudas en nuestro refrigerador. Prestan atención al origen y proceso de producción de los ingredientes y son confiables, así que elegí la serie Kahao. Este artículo compartirá las experiencias de nuestra familia después de cenar y consejos para servir las comidas rápidamente. Si quieres saberlo, no te lo pierdas. Sigue leyendo.

Lo primero que quiero compartir es la serie "Kahaopai", buena amiga del brunch y las meriendas. Esta serie siempre tiene cinco sabores clásicos: panqueques de cebolleta, panqueques de cebolleta, panqueques de cebolleta Q fragantes, panqueques de cebolleta y panqueques de tortilla. Se elaboran según diferentes gustos y texturas para satisfacer plenamente las diversas preferencias de los consumidores.

La serie "Kahau Pie" es muy diferente de las tartas normales en la forma en que se añaden las cebollas congeladas. "Kahao" utiliza cebollas frescas locales, harina no mezclada de alto costo y no agrega conservantes, blanqueadores ni otros aditivos químicos que son perjudiciales para la salud humana, lo que permite a los consumidores comer los alimentos más naturales y deliciosos.

Nuestra familia suele desayunar pan, pero comer pan todos los días sería aburrido, así que cuando quieras cambiar de gusto, debes tomar un rollito de huevo (porque a mí me gusta mucho, jaja). En este momento es muy conveniente tener una bolsa de “pieles de tortilla pegajosas” en el congelador. Hacer un huevo y sofreírlo, espolvorearlo con algunos de sus ingredientes favoritos (jamón, queso, atún, hilo de carne, etc.), luego poner encima la piel de tortilla congelada ya cocida y sofreír.

La piel fina y suave de la tortilla queda un poco crujiente y deliciosa. ¡A veces siento que con una no alcanza y quiero otra!

Además de las tortillas de desayuno, recientemente me he obsesionado con los "panqueques de cebolleta". Las capas son relativamente claras, crujientes por fuera y buenas por dentro. Los rollitos de huevo con verduras en conserva y ternera estofada son tan buenos que a todos nos encantan, así que a mí me encantan.

La receta de burritos de huevo con verduras milenarias está basada en la "receta de la web oficial de Lai Guan". Siempre que el burrito de aceite de cebolleta, los huevos, las cebolletas picadas y las verduras en conserva estén listos, podrás tener un burrito delicioso en cualquier momento. El método es súper sencillo. Últimamente siempre preparo este plato para el almuerzo cuando estoy en casa cuidando Little Planet. Simplemente caliento la sartén y la dejo para freír sin descongelarla. Cuando ambos lados se doran ligeramente, tomo la sartén y la dejo a un lado. Luego bata los huevos con el huevo líquido, agregue la cebolla verde picada y las verduras encurtidas, luego vierta en la sartén y fría hasta que esté medio cocido.

Ponlo sobre la "tortita de cebolleta" recién frita, sofríelo un poco, aplica un poco de salsa de ostras vegetariana o salsa dulce y picante y ayuda a enrollarlo con una espátula. Una vez que la olla esté hervida, ¡todo estará listo para cortar y servir! Este burrito es mejor que los restaurantes de desayuno de afuera. Verduras encurtidas saladas y crujientes, cebollas frescas, huevos suaves y tiernos, piel suave y crujiente de varias capas, deliciosa y satisfactoria. ¡No hay nada bueno que decir sobre lo delicioso que es!

Con un burrito tan delicioso, hacer burritos de ternera en casa no es inferior a los restaurantes profesionales de otras provincias.

Por la tarde, cuando tengo hambre, me gusta freír unas lonchas de "tortitas de cebolleta". Tiene forma rectangular y más delgado que un burrito de cebolla verde. Debido a que se elabora con una máquina especialmente utilizada por las panaderías para hacer milhojas, ¡tiene muchas capas!

A mí me gusta freír unas lonchas y cortarlas en trozos pequeños para comodidad de mis hijos. Fino y crujiente con cebolla verde picada, cuanto más masticas, más delicioso se vuelve. Es delicioso si se come tal cual o se baña en salsa de chile o salsa de chile dulce.

Para el almuerzo y la cena en casa, como a Pi Niu le gusta comer bolas de masa y empanadillas, nuestra familia suele preparar unas bolas de masa y guardarlas en el frigorífico. Entre las albóndigas caseras actuales, creo que las albóndigas Kahao hechas a mano en Taiwán son las que tienen relleno completo, piel suave y tersa y excelente sabor. Sin embargo, son espesas y baratas, por lo que personalmente creo que vale la pena recomendarlas.

"Kahao Handmade Dumplings" ofrece actualmente delfines de cebollino fresco y delfines de repollo, ambos deliciosos. Los puerros y el repollo parecen ser sabores comunes, pero son muy diferentes de los ingredientes utilizados en las albóndigas del mercado.

Entre ellos, "Kahao Cabbage Fresh Dolphin Dumplings" es un repollo fresco, dulce y crujiente elaborado por agricultores de la zona costera de Yunlin, Yunnan, y se ha cultivado durante 65.438+020 días. No se recolecta hasta que está maduro. Esta col no sólo es dulce sino también rica en minerales. Después de la cosecha, las hojas amarillas se recogen cuidadosamente de forma manual y luego la frescura del repollo se bloquea mediante un control de temperatura fresca de 7°C. Está elaborado con patas delanteras de cerdo con una proporción de carne magra y grasa de 3:1 y envoltorios de bola de masa en forma de Q amasados ​​a mano. Precisamente gracias a esta cuidadosa selección, estricto control y énfasis en las proporciones, el sabor se puede consumir con cuidado. ¡Así que, por supuesto, debes elegir este tipo de comida con orígenes claros y comida finamente preparada para que la coma tu familia! Cuando abres el paquete, puedes ver bolas de masa regordetas y lindas. La ración es suficiente. Esta caja por sí sola es suficiente para alimentar a una familia pequeña.

Las originales empanadillas de repollo y delfines frescos están riquísimas. Tanto el repollo como el cerdo son deliciosos y la sopa es abundante, dulce y ligeramente salada, y no demasiado condimentada. De esta forma podrás conseguir la frescura de los ingredientes. Cada uno es abundante y bien equilibrado. Junto con la piel suave y la carne tierna, es realmente delicioso.

"Kahao Leek Fresh Pork Dumplings" utiliza puerros Changhua de la mejor calidad de Taiwán para hacer puerros. Se cosechan frescos a las tres o cuatro de la noche todos los días. , y luego se quitan las hojas amarillas a mano y se lavan. Este tipo de puerro tiene una textura dulce y crujiente y es perfecto para hacer empanadillas. Cortar en trozos a 7°C, luego refrigerar a 4°C, 3: 65433 cuidadosamente seleccionados. Amasado a mano, el relleno queda esponjoso y la piel tersa y masticable, completamente envuelta en el rico aroma del cebollino y la proporción perfecta de carne de cerdo fresca. El relleno es muy sólido y el jugo delicioso. No tiene un fuerte sabor a cebollino que dé miedo y tiene un sabor particularmente dulce.

Normalmente la forma más rápida de comerlo es hervir agua directamente. De vez en cuando lo hago al vapor. Cuando quiero cambiar el sabor, lo frío en albóndigas fritas para cambiar mi estilo de cocina.

Pero sería tonto pensar que esta es la única forma de comer bolas de masa. De hecho, también puedes hacer esto: convertir las albóndigas en un plato creativo en la mesa. ¡Dang Dang! Como...

A excepción de "Repollo Kahao, albóndigas hechas a mano con delfines frescos" y "Cebollino Kahao, albóndigas hechas a mano con delfines frescos", todos los ingredientes son ingredientes y condimentos de uso común en casa.

Ingredientes: 1/2 taza de salsa para pizza, 1/2 taza de queso gratinado, 1/6 rodaja de pimiento rojo, unas rodajas de piña madura, 150g de brócoli, 1/2 pepino, semillas de sésamo blanco 65438 + . Salsa de sésamo sazonada: 2 cucharadas de pasta de sésamo, 4 cucharadas de agua caliente, 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de salsa de ostras vegetariana, 1 cucharada de vinagre, 1 cucharada de aceite de chile.

No es difícil hacer esto. Primero prepare los ingredientes anteriores, luego agregue aproximadamente 10 piezas de albóndigas de hueso de cerdo frescas con repollo, albóndigas de hueso de cerdo frescas con puerros, escurra y reserve.

Mezclé delfín de cebollino fresco con huevos rallados y pepino, luego lo rocié con salsa tahini. A Wade le gusta así. Dijo que el delfín de puerro fresco estaba delicioso y se combinaba con pepino fresco, huevo frito y salsa de sésamo ligeramente picante, que era muy apetitosa. Es realmente refrescante comer este plato en un caluroso día de verano. No es de extrañar que estuviera lleno de elogios mientras comía. No puedo saborear el sabor a cebollino cuando todavía estoy alimentando con leche de mi madre. Pensé que tendría que tener un plato para disfrutar cuando no estuviera alimentando a mi madre.

Además, puse el delfín fresco en una bandeja para horno con otros ingredientes, lo unté con salsa para pizza, lo espolvoreé con queso, lo horneé y luego se convirtió en un delicioso asado. A Pie Cow y a mí nos gusta así. Un plato no sólo contiene diversos nutrientes, sino también queso fragante y fibroso. Nadie puede conmoverse por ello. Esta clase también se puede realizar con niños en casa. Permítales exponer los ingredientes y aprender sobre ellos juntos. No sólo es entretenido, sino que también es el mejor momento de interacción entre padres e hijos antes de las comidas. Con un poco de ingenio, mira, ¡los dumplings también pueden convertirse en el centro de atracción en la mesa!

Los productos "Serie Kahao" son fáciles de adquirir y rápidos de cocinar. Si cocinamos así podremos pasar más tiempo con nuestra familia y nuestros hijos y ofrecer comidas equilibradas para cuidar de toda la familia.

Así que no tendrás que preocuparte por qué tomar en tu próxima comida. ¡La serie Kahao es una excelente opción para tres comidas en casa!

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Nata Nata Reimpreso con permiso La fuente original de deliciosas comidas y refrigerios para familias y niños. ¿Cómo tomar buenas decisiones? Las albóndigas hechas a mano de Kahao: carne de cerdo fresca con cebollino, carne de cerdo fresca con repollo y pastel de cebolla kahao, burrito de cebolla y piel de huevo frito, ¡están disponibles rápidamente en la mesa! (Incluye burritos de huerta y dumplings dobles)