¿Se pueden guisar juntas las costillas de ñame y raíz de loto?
Pueden hacer sopa juntos, pueden hacer sopa de ñame, raíz de loto y sopa de pollo. El método es el siguiente:
Materiales: 2 muslos de pollo, 1 raíz de loto, 1 ñame.
Excipientes: 10 ml de sal, baya de goji.
Pasos:
1.Preparación de los alimentos.
2. Pela la raíz de loto y córtala en gajos.
3. Pelar y cortar el ñame en dados.
4. Vierta suficiente agua en la olla, agregue las piernas de pollo y las raíces de loto y cocine a fuego lento durante 1 hora.
5. Añade el ñame y cocina durante media hora más.
6. Añade la baya de goji y la cantidad adecuada de sal.