¿Cómo pueden proteger su hígado las personas que beben con frecuencia? ¿Existe alguna sustancia que sea buena para el hígado?
Come algo antes de beber
Cada vez que bebes, puedes coger el vaso y empezar a beber. Esto no es bueno. Sin comida en el estómago, es posible que se emborrache más fácilmente.
Come algo antes de beber, que no dañará tu estómago y también puede proteger tu hígado. Puedes beber un vaso de leche y comer unos fideos para evitar que el alcohol dañe tu hígado.
No mezclar bebidas
A la hora de beber, lo mejor es beber sólo un tipo de vino en la mesa de vinos, el "Tercer Plenario del Comité Central del Comunismo". Incluso se formó el "Partido de China". Bebe primero vino blanco, luego vino tinto y finalmente cerveza. No solo te emborracharás fácilmente, sino que también causarás más daño a tu hígado.
Los estudios demuestran que mezclar alcohol con alcohol puede dañar el hígado y causar cáncer de hígado, lo cual es hasta 60 veces más probable que beber un tipo de alcohol solo.
No mezclar con bebidas
También hay algunas personas que tienen una cantidad limitada de alcohol y quieren mezclarlo con bebidas, pero no creen que la velocidad de la absorción de alcohol causada por beber y beber es la diferencia es que los componentes químicos complejos pueden causar mareos y dolores de cabeza, afectando la salud.
No bebas cuando estás deprimido
En la vida todavía hay algunas personas que, cuando están deprimidas o infelices, beben un poco de vino, pensando que emborracharse aliviar sus preocupaciones, el enfoque sin duda no es bueno. Esto se debe a que beber para aliviar las penas puede en realidad empeorarlas.
Cuando estás enojado o deprimido, tu hígado se dañará. Beber alcohol en este momento dañará aún más el hígado. Una bebida borracha no aliviará mil preocupaciones. Al contrario, tu hígado se dañará prematuramente.
¿Qué debo comer después de beber?
Agua con miel
Después de beber, beber un vaso de agua con miel es mejor para la salud. La fructosa, la glucosa y las vitaminas de la miel pueden ayudar a aliviar la resaca, evitar la embriaguez y también son eficaces para descomponer el alcohol.
Gachas de mijo
Después de beber vino, también puedes beber un plato de gachas de mijo, que es muy eficaz para proteger el hígado y el estómago.
Jugo de apio
Después de beber alcohol, beber un vaso de jugo de apio también es bueno para el cuerpo. El jugo de apio contiene vitamina B, que puede aliviar la resaca y debilitar la función gastrointestinal. Si bebes un poco, también puede proteger tu estómago.