Cómo hacer agua menstrual con azúcar moreno
2. Prepare una olla de piedra limpia, ponga las rodajas de jengibre preparadas en la olla de piedra, agregue dos tazones de agua fría, caliéntela hasta que hierva y luego cocine gradualmente a fuego medio. Después de 20 minutos, comprueba si el agua fría de la olla se vuelve amarilla. Si el agua fría se ha puesto amarilla, puedes poner el azúcar moreno preparado en la olla y cocinarlo todo.
3. Después de hervir por segunda vez, baje el punto de encendido y cocine a fuego lento durante 10 minutos hasta que se derrita todo el azúcar moreno de la olla. En este momento, puedes apagar el fuego y dejar que el agua de jengibre cocido y azúcar moreno se enfríe en la olla por un rato, luego sacarlo y ponerlo en un recipiente limpio. Esta es la menstruación una vez lista. Agua de jengibre y azúcar moreno Al igual que el agua de jengibre y azúcar moreno, debes beberla mientras esté caliente. Después de beber vino, sudar un poco hará que la gente se sienta especialmente bien.
4. Después de hervir el agua menstrual con jengibre y azúcar moreno, puedes agregar no solo rodajas de jengibre y azúcar moreno, sino también azufaifa, baya de goji, longan seco y otros alimentos saludables que pueden reponer el qi y la sangre. El jengibre cocido y el agua con azúcar moreno tendrán un efecto más fuerte en la reposición de qi y sangre, lo que puede aliviar los síntomas de tez oscura y deficiencia de qi y sangre. Además, las niñas son propensas a fatigarse cuando tienen su período lo antes posible. , también puede aliviar los síntomas de los dolores abdominales fisiológicos de las niñas a quienes les llega la regla lo antes posible.