Añade alimento complementario a tu bebé de 6 meses.
La leche en polvo infantil se debe añadir dentro de los 4-6 meses según las necesidades del bebé.
Los bebés amamantados empiezan a ganar peso a los 6 meses.
El orden de adición de alimentos complementarios:
El primer bocado del bebé debe ser fideos de arroz con alto contenido de hierro.
Empecemos por los alimentos hipoalergénicos y blandos.
Alimenta solo un alimento nuevo a la vez, comenzando con una pequeña cantidad y aumentando la concentración de fina a espesa, de menos a más.
Empieza cada comida con algo nuevo. Si no desea comerlo, agregue un alimento nuevo en aproximadamente 5 a 7 días.
Añadir zumo diluido o sopa de verduras de abril a mayo, añadir puré de tubérculos y puré de frutas en junio y añadir carne de julio a agosto.
Agrega fideos de arroz por un tiempo, agrega gachas, fideos y snacks a los 7 meses, y agrega 1/8, 1/4 y 1/2 yemas de huevo a los 8 meses.
Verduras: puré de patatas-calabaza-zanahoria-verduras-espinacas.
Fruta: manzana-plátano-pera-melocotón-fresa-aguacate.
Carne: pollo-pescado-cerdo-ternera
Puntos clave para añadir alimentos complementarios
Mayo a junio
Adición única, alta -speed rail Haga una pasta fina con harina de arroz, agregue el jugo de vegetales adecuado y observe las heces del bebé. Si se produce indigestión y diarrea, se debe suspender el medicamento de inmediato, principalmente según el interés del bebé.
Julio a agosto
Cuando la calidad de la leche materna disminuye, añadir harina de arroz, cereales y proteínas cárnicas con alto contenido de hierro a los alimentos complementarios, y prestar atención a la combinación de diferentes tipos. . Podemos mezclar cereales, huevos, verduras, frutas y la pasta sigue siendo el tipo principal. Los bebés destetados necesitan un equilibrio de diversos nutrientes.
Septiembre-octubre
Preste atención al suplemento de diversos oligoelementos y no deje aceite de complemento alimenticio para asegurar el desarrollo del cerebro y la retina del bebé, enriquecer los tipos de dedos. alimentos y espesar la textura de los complementos alimenticios.
11-65438 Febrero
Prueba diferentes tipos de alimentos y ten una combinación equilibrada. Se deben aumentar los alimentos con proteínas, como el pescado y la carne, se debe fomentar la alimentación independiente y el bebé debe pasar gradualmente a tres comidas al día, como los adultos.
Principios para añadir alimentos complementarios:
Existen muchos tipos de alimentos complementarios.
La textura de los alimentos complementarios varía de poco hecha a espesa, de menos a más, de fina a espesa.
Mezcla y combina varios ingredientes, aporte de proteínas y nutrición equilibrada en cada comida.
Consejos
Sal y azúcar dentro del año
La temperatura del agua de los fideos de arroz es de 60 a 70 grados. Lo mejor es hacer los fideos de arroz primero y luego. luego agua, al contrario de la leche en polvo.
No es aconsejable añadir nuevos alimentos complementarios ni suspender su uso si está vacunado o no se encuentra bien.
La proporción de harina de arroz y agua es 1:10 1:8 1:5.
Lo mejor es ingerir alimentos complementarios entre las 10-11 de la mañana cada mañana y añadir frutas después de la siesta.