¿Qué frutas son buenas para que los bebés coman en invierno?
El pomelo es ácido, frío y no tóxico. Tiene las funciones de eliminar la hinchazón, resolver la flema, aliviar la tos, fortalecer el estómago, digerir los alimentos, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. , indigestión, tos crónica, flema excesiva, asma, etc. El pomelo es conocido por su sabor agridulce y es rico en vitamina C, lo que lo hace beneficioso para las enfermedades cardiovasculares y la obesidad. Los ácidos orgánicos contenidos en el pomelo tienen el efecto de eliminar la fatiga humana.
El limón tiene un sabor extremadamente ácido y dulce y tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. El ácido cítrico puede combinarse con iones de calcio para formar compuestos de cromo solubles, reduciendo así el papel de los iones de calcio en la promoción de la coagulación sanguínea. Por ello, los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber bebidas de limón, que pueden mejorar enormemente sus síntomas.
Las manzanas tienen la función de favorecer los fluidos corporales, humedecer los pulmones, apetecer, calmar la sobriedad, etc. Las personas con indigestión pueden exprimir el jugo y beberlo. Las manzanas también pueden prevenir y eliminar la descomposición. El potasio de las manzanas puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo. Por lo tanto, cuando come demasiada sal, puede comer manzanas para ayudar a excretar la sal. Sin embargo, las manzanas son ricas en azúcar y sales de potasio. Un consumo excesivo no es bueno para la salud del corazón y los riñones, así que no las comas en exceso.