¿Qué alimentos se pueden comer para reducir el calor cuando un niño se enoja?
? ¿Apio
? De naturaleza fría, elimina el calor y purga el fuego, enfría la sangre y detiene el sangrado. Las indicaciones son fiebre repentina y polidipsia, que no favorece el calor al orinar, limpia el hígado y purga el fuego, alivia el estancamiento de los pulmones y el estómago. Es muy útil para los niños propensos a enojarse y lo toman con regularidad.
? ¿Lechuga
? El material ligeramente frío queda crujiente y tiene suficiente humedad. Su eficacia se caracteriza por eliminar el calor y desintoxicar, diuresis, calmar el hígado y regular el qi, aliviar la tos y reducir las flemas y digerir los alimentos. Apto para niños con calor de pulmón y estómago.
? 3. ¿Raíz de loto
? La raíz de loto tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. Los niños pueden comer raíz de loto si se enojan. Al mismo tiempo, la raíz de loto es buena para el desarrollo cerebral de los niños. La raíz de loto es rica en varios nutrientes que necesita el cuerpo humano, lo que puede dañar el cuerpo del bebé y fortalecerlo.
? 4. ¿Puerros
? Los puerros son una verdura tonificante del yang, de naturaleza cálida, buena para el estómago y la digestión. Tiene un efecto refrescante. El clima cambia en primavera, por lo que puedes comer más. Al mismo tiempo, comer más puerros también puede mejorar la función gastrointestinal de los niños y también es bueno para la función hepática.
5. ¿Brotes de soja
? Los brotes de frijol tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, lo que es beneficioso para limpiar el qi del hígado y fortalecer el bazo y el estómago. Los brotes de soja son de naturaleza fresca y tienen los efectos de eliminar el calor, diuresis y secar la humedad. Son adecuados para personas con boca seca, boca amarga, úlceras orales, orina roja, estreñimiento y ojos enrojecidos, hinchados y dolorosos. Los brotes de soja fortalecen el bazo, el estómago y el hígado y ayudan a prevenir la inflamación bucal.
? 6. ¿Lily
? Es de naturaleza suave y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es eficaz en el tratamiento de síntomas como el calor residual después de la fiebre, el dolor de garganta, el malestar y la sequedad de boca.
? 7. ¿Berenjena
? Los niños que tienen calor interno pueden comer berenjenas. La berenjena tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno, y es más adecuada para los niños que sufren de calor interno. Puede elegir el método de cocinar berenjenas al vapor, que tiene un buen efecto para eliminar el calor interno. También puede hacer que sus hijos estén más saludables, mejorar su propia inmunidad y mejorar su resistencia a las enfermedades.
? ¿A qué debes prestar atención cuando tu hijo está enojado?
? 1. Los niños deben prestar atención a una dieta razonable cuando se enojan. Los niños deben beber más agua tibia cuando tienen calor interno. El agua tibia tiene el efecto de eliminar el calor interno. Al mismo tiempo, deben comer más frutas y verduras, lo que puede reducir el calor interno.
? 2. Cuando su hijo esté enojado, debe prestar más atención al descanso, tratar de dormir lo suficiente y no permitir que su hijo haga ejercicio extenuante. Puede llevar a sus hijos a actividades al aire libre con aire fresco, pero no puede hacer ejercicio extenuante ni esforzar demasiado el cuerpo de su hijo. Un descanso adecuado puede mejorar eficazmente el problema de que los niños se enojen fácilmente.