Cómo hacer papilla de dátiles rojos y nueces como complemento alimenticio para bebés
Paso 1
Preparar los ingredientes necesarios, el arroz y el mijo de cuatro colores se han remojado previamente
Paso 2
Cocer al vapor dátiles rojos en la olla Cocine, unos 15 minutos. Al mismo tiempo, haga gachas con arroz y mijo de cuatro colores
Paso 3
Remoje las nueces en agua tibia durante unos 15 minutos. para facilitar el pelado, debido a que la piel es un poco astringente, afectará el sabor, pele y descorazone los dátiles rojos después de cocinarlos al vapor
Paso 4
Debido a que los dátiles rojos y las nueces están relativamente secos , puedes agregar un poco de agua tibia y hacer puré en una taza para cocinar
p>Paso 5
Batir hasta obtener un puré como este, adecuado para bebés de alrededor de siete meses si es tu bebé. Puedes comer comida granulada, no es necesario batirla tan finamente.
Paso 6
Después de hacer puré, agrégala a la papilla cocida. Si a tu bebé le gusta el dulce. comida, puedes probar este método. Las madres también pueden agregar algunas verduras a la papilla según corresponda
Paso 7
Después de mezclar bien, un plato de papilla dulce estará listo y el bebé estará listo para comer.