¿Cómo hacer avena casera sin cocinar a partir de avena cruda?
1. Prepara los siguientes ingredientes:
60 g de cereales para el desayuno, 40 g de copos de maíz, 30 g de arándanos, 20 g de arándanos secos, 10 g de almendras en rodajas, 15 g de semillas de melón, 20 g de pasas, 20 g de miel. 10g de aceite de maíz, 15g de azúcar moreno
2. El método de preparación es el siguiente:
El primer paso es preparar los ingredientes. Pasar la avena por un colador.
El segundo paso es calentar la olla, verter los copos de maíz y los copos de almendra y sofreír las semillas de melón a fuego lento.
El tercer paso es mezclar el azúcar moreno, la miel y el aceite de maíz.
El cuarto paso es verter los ingredientes en la olla, utilizar el calor restante de la olla para verter el azúcar moreno y la miel y mezclar bien.
Paso 5: Precalienta el horno, mete la avena mezclada y hornea por cinco minutos.
Paso 6: Cuando esté frío tendrá un sabor crujiente. Si no está crujiente hornear unos minutos más.
Enciclopedia Baidu-Avena