Cómo cocinar gachas de Laba
Ingredientes: 100g de arroz, 150g de gambas frescas, dos abulones pequeños, media pechuga de pollo, cuatro champiñones, un poco de jengibre rallado, una cebolla de verdeo, una cucharadita de sal, un poco de pimienta.
Preparación: Lavar el arroz y mezclar bien con un poco de aceite; lavar los abulones pequeños y cortar los bordes en forma de cruz en la superficie; remojar los champiñones hasta que estén suaves, quitarles los tallos y cortarlos en trozos; el pollo y picar la cebolla; agregar la cantidad adecuada a la olla. Llevar el agua a ebullición, agregar los granos de arroz y el pollo desmenuzado y hervir juntos, luego poner a fuego medio y cocinar por unos 30 minutos; agregar los camarones y los champiñones; La papilla y cocina, agrega sal y pimienta al gusto, y finalmente espolvorea con jengibre rallado y cebolla de verdeo picada y listo.
Eficacia: La papilla de Laba que preparamos de esta manera es muy deliciosa. Comer papilla de Laba puede proteger completamente tu salud. Además, la preparación de este tipo de papilla de Laba es completamente diferente a la que comemos habitualmente. No te lo pierdas.
Gachas de Salchicha y Laba Salada
Ingredientes: 100g de arroz, cantidad adecuada de judías rojas y semillas de loto, 1 trozo de tocino, 2 salchichas, 20g de gambas secas.
Preparación: Lavar el arroz, los frijoles rojos y las semillas de loto y dejarlos en remojo durante 2 horas; cortar las salchichas y el tocino en agua caliente y cocinar en una cacerola; a su vez, y agregue suficiente agua, lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 1 hora. Cuando la papilla esté cocida hasta que esté cocida, poner la salchicha, las rodajas de tocino y los camarones en la papilla de arroz juntos y las rodajas de carne se cocinarán.
Eficacia: La papilla de Laba que comemos en nuestra vida es principalmente dulce. Aunque esta papilla de Laba es salada, su sabor y valor nutricional no son inferiores a nuestra papilla de Laba tradicional. Los amigos pueden probarla.