Cómo tomar angélica en polvo

Debido a que Angelica sinensis es cálida por naturaleza, algunas personas se enojarán después de comerla, así que trate de elegir el final de Angelica sinensis. Primero come la cola de Angelica sinensis durante 1 a 2 semanas, luego pasa a comer la Angelica sinensis entera. El polvo de angélica no solo es adecuado para mujeres, sino también para hombres y personas mayores. El consumo de polvo de angélica durante todo el año puede mejorar significativamente los síntomas de isquemia en el cuerpo, mejorar los síntomas de mareos, palpitaciones y fatiga, puede promover la circulación sanguínea, promover la circulación sanguínea y tratar el dolor en las articulaciones, puede nutrir la sangre y humedecer los intestinos; , laxante y trata el estreñimiento, etc.; los efectos de la angélica son promover la circulación sanguínea y reponer la sangre y tienen efectos terapéuticos sobre la enfermedad coronaria, el infarto cerebral, la diabetes, el hígado graso y la hipertensión. Al comer angélica y provocar calor interno, también puedes agregar espino. La proporción de angélica y espino es de 5:1, por lo que comerlos juntos hará que sea menos probable que cause calor interno. Puedes ir a la farmacia a comprar espino seco, que también se procesa hasta convertirlo en polvo en un molinillo. La cantidad de polvo de angélica depende de la condición física de cada persona. Para el cuidado de la salud, lo mejor es tomar media cucharada (aproximadamente del tamaño de una tapa de botella de cerveza) después del desayuno; para quienes estén débiles y enfermos, se puede tomar media cucharada tres veces al día; Algunas personas se excitarán después de comer polvo de Angelicae por la noche y afectarán su sueño, por lo que deben comerlo por la mañana; algunas personas comerán polvo de Angelicae antes de acostarse porque es bueno para dormir; algunas personas a menudo se despiertan en el medio; de la noche y no puede conciliar el sueño. Al levantarse, puede tomar media cucharada de polvo de Angelica sinensis y volver a conciliar el sueño. Por tanto, cada uno puede ajustar la forma de tomarlo según su propia situación.