Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - Dulces y frituras sencillas que se pueden preparar en casa

Dulces y frituras sencillas que se pueden preparar en casa

La receta de sirope de algas marinas y frijol mungo introduce en detalle la cocina y sus efectos: la receta infantil depurativa y desintoxicante del calor.

Sabor: Dulce Tecnología: Algas hervidas y jarabe de frijol mungo Ingredientes: Ingredientes: 60 gramos de algas (frescas), 150 gramos de frijoles mungo.

Condimento: 15 g de azúcar moreno te enseñan cómo hacer jarabe de algas y frijol mungo, y cómo hacer un delicioso jarabe de algas y frijol mungo. 1. Lave las algas marinas y los frijoles mungo y remójelos en agua hasta que estén suaves.

2. Ponga las algas marinas y los frijoles mungos en la olla, agregue 1500 g de agua y cocine durante 1 hora aproximadamente. La receta del pudín de leche de mango presenta en detalle el alimento y su función: bebida de moda

Materiales para hacer pudín de leche de mango: Ingredientes principales: agar de mango, miel, leche condensada, café en polvo. Las características del pudín de leche de mango son: sabor lácteo, suave y refrescante. Te enseño a hacer budín de leche de mango, cómo hacer delicioso pudín de leche de mango 1. Remojar el agar, ponerlo en un molinillo, agregar un poco de agua para triturarlo, ponerlo en una vaporera y cocinar al vapor durante unos 30 minutos. 2. Pelar el mango, ponerlo en un molinillo, agregar un poco de agua fría hasta hacer una pasta, agregar miel y agar al vapor, triturarlo nuevamente, verterlo en el molde y refrigerar. Al comer, mezclar el café en polvo y la leche condensada con un poco de agua, verterlo en el fondo del plato y poner el pudín en el plato. El método del bizcocho sencillo presenta en detalle los platos y sus funciones: Delicioso bizcocho

Materiales para hacer bizcocho sencillo: Ingredientes principales: polvo con levadura 190-200 g de azúcar blanca marca ideal 150 g de azúcar blanca superfina huevos 5 frescos huevos mantequilla 50 g Leche condensada Flower Brand 20 g Herramientas: Elija una olla a presión eléctrica Midea para que le enseñe cómo hacer pasteles sencillos y cómo hacer pasteles sencillos deliciosos. 1. Batir los huevos en el recipiente interior de repuesto, añadir el azúcar y revolver uniformemente (revolver). 2. Vierta la leche condensada, la mantequilla derretida caliente y la harina con levadura en el recipiente interior de repuesto y revolver uniformemente. 3. Vierta un poco de aceite vegetal. en la olla interior de la olla a presión eléctrica, esparza uniformemente en el fondo de la olla interior 4. Vierta lentamente los ingredientes mezclados en la olla a presión eléctrica y déjelos esparcirse de forma natural. 5. Cubra la olla, encienda la olla a presión eléctrica. , y seleccione la configuración "Frijoles/Acero" 6. Después de que la olla a presión eléctrica cambie automáticamente al estado de conservación del calor, el delicioso "pastel" estará listo. La receta de pasteles de papa presenta los platos y funciones en detalle: Delicioso pastel.

Ingredientes para hacer tortas de papa: Ingredientes principales: Papas, leche, azúcar, esencia de pollo, huevos te enseñamos a hacer tortas de papa ¿Cómo hacer tortas de papa deliciosas? 1. ¿Lavar las patatas y cocinarlas al vapor? en un cajón (¡también es bueno calentarlos en una olla a presión en privado! ¡Pero se recomienda que GGMM que nunca haya usado una olla a presión no se arriesgue!)

2. leche, luego agregue una pequeña cantidad de sal refinada, azúcar blanda y comida vegetariana (¡es mejor la esencia de pollo!)

3. Pele las papas al vapor, luego tritúrelas. 4. Vierta la leche preparada y. jugo de huevo, agrega un poco de harina y revuelve lo más fuerte posible

5. Agrega la harina (preparada) Pon el prototipo final de pastel de papa en la sartén y recuerda cocinarlo a fuego lento. afectará el color del pastel de papa.

6. ¡El lindo, delicioso y delicado pastel de papa está listo! >

¡La receta de papas fritas presenta en detalle la cocina y su función: la cocina privada!

Sabor: Proceso frito y horneado: Patatas fritas secas Ingredientes: 400 gramos de batata

Condimentos: 50 g de aceite vegetal, 3 g de sal, 5 g de vino de cocción, 1 g de glutamato monosódico, 2 g de sal y pimienta, 10 g. harina de trigo. Te enseñaré a freír patatas fritas y a hacer unas deliciosas patatas fritas. Lavar y pelar los boniatos y cortarlos en tiras de 5 cm de largo, 0,5 cm de ancho y 0,5 cm de grosor, enjuagar repetidamente con agua. El wok a fuego alto, agrega aceite, cuando esté 60% caliente agrega las papas fritas y sofríe hasta que el aceite esté ligeramente dorado. Cuando esté 70% caliente, fríe las papas fritas por unos minutos, retira y escurre el aceite, pon a fuego lento. en un plato, agregue pimienta y sal y sirva. Consejos para hacer papas fritas: Debido al proceso de aceite, es necesario preparar 500 gramos de aceite vegetal de izquierda y derecha, también se llaman batatas. conflictos entre pastel y comida:

Batatas: las batatas no se deben comer con caquis, tomates, vino blanco, cangrejos y plátanos.

Las batatas y los caquis no se deben comer al mismo tiempo. al mismo tiempo en un corto período de tiempo, si se come mucho, se deben comer con al menos cinco horas de diferencia. Si se comen al mismo tiempo, el azúcar de los boniatos fermentará en el estómago, provocando aumento gástrico. secreción ácida e interfiere con el azúcar de los caquis. Los taninos y pectinas precipitan y se condensan, dando lugar a grumos duros que pueden provocar hemorragias gastrointestinales o úlceras gástricas.

La receta de las pinzas de berenjena fritas crujientes introduce la cocina y su sabor. Función en detalle: Recetas caseras para la desnutrición. Recetas grasas para niños que sufren desnutrición.

Sabor: Salado y umami. Elaboración: Crujientes de berenjenas fritas. Ingredientes: Berenjena, 600g.

Complementos: 100g de gambas, 75g de carne de cerdo (carne grasa), 25g de harina de trigo, 100g de harina de mijo, 25g de levadura en polvo, 400g de anchoa.

Condimento: 150g de manteca de cerdo (refinada) Te enseñaré a hacer crocantes de berenjena frita, cómo hacer crocantes de berenjena frita para que queden riquísimos 1. Primero, junte la harina, la harina de arroz y el polvo para hornear;

2. Agregue un poco de agua para hacer una papilla espesa y déjela fermentar;

3. "Corta la piel de la berenjena, déjala en remojo un rato en agua, recógela y córtala en diagonal en dos formas de "clip";

4. Corta el filete de arenque en carne picada;

5. Picar la carne de los camarones con un cuchillo y cortar la grasa en trozos finos;

6. Mezclar las anchoas picadas, los camarones picados y la carne grasa, agregar una cantidad adecuada de sal y azúcar. y almidón y mezcle para formar una mezcla coagulada;

7. Tome esta cola de pescado y colóquela en cada clip de berenjena. Una vez que esté completamente preparado, sumérjalo en la suspensión de polvo fermentado;

8. Póngalo en una sartén con aceite a fuego lento, fríalo hasta que esté dorado y recójalo. Comer con salsa de mostaza.

Consejos para hacer croquetas de berenjena fritas crujientes: Este producto tiene un proceso de fritura, y es necesario preparar unos 1.000 gramos de manteca de cerdo. Xiaopai - conflictos alimentarios:

Camarones: los camarones no deben comerse con ciertas frutas. Los camarones son ricos en proteínas, calcio y otros nutrientes. Si se come con frutas que contienen ácido tánico, como uvas, granadas, espinos y caquis, no sólo se reducirá el valor nutricional de la proteína, sino que el ácido tánico se combinará con iones de calcio para formar conjugados insolubles, que pueden irritar el tracto gastrointestinal. y provocar malestar, vómitos, mareos, náuseas, dolor abdominal y diarrea. Los mariscos deben consumirse junto con estas frutas, con al menos 2 horas de diferencia.

Fideos de mijo: No comer mijo y almendras juntos.

La receta de bolitas de gambas con piña introduce en detalle la cocina y sus funciones: recetas caseras, recetas tonificantes para los riñones, recetas de aperitivos tonificantes para el bazo

Sabor: agridulce. Técnica: bolitas de camarones fritas con piña. Ingredientes: Ingredientes: 500 gramos de camarones a la pasto.

Accesorios: 50g de piña, 20g de almidón (maíz), 40g de harina de trigo.

Condimento: 15g de aderezo para ensalada, 2g de pimienta, 20g de salsa de tomate. Te enseñaremos a hacer bolitas de gambas con piña y a hacer unas deliciosas bolitas de gambas con piña. 1. Cortar los camarones en tiras, hacer un corte en el lomo de los camarones, lavarlos, ponerlos en un bol, agregar almidón, harina y un poco de agua, mezclar bien y luego amasarlos hasta formar una bola con las manos;

2. Sacar la piña en rodajas, cortarla en trozos pequeños y reservar;

3. Calentar aceite en una olla, agregar las bolitas de camarón, freír a fuego lento hasta que estén doradas. Retirar y escurrir el aceite, poner en un plato y añadir la piña.

4. Espolvoree con aderezo para ensalada y sumérjalo en sal y pimienta o salsa de tomate al comer. Xiaopai - conflictos alimentarios:

Camarones herbáceos: los camarones no deben comerse con determinadas frutas. Los camarones son ricos en proteínas, calcio y otros nutrientes. Si se come con frutas que contienen ácido tánico, como uvas, granadas, espinos y caquis, no sólo se reducirá el valor nutricional de la proteína, sino que el ácido tánico se combinará con iones de calcio para formar conjugados insolubles, que pueden irritar el tracto gastrointestinal. y provocar malestar, vómitos, mareos, náuseas, dolor abdominal y diarrea. Los mariscos deben consumirse junto con estas frutas, con al menos 2 horas de diferencia.

La receta de sopa de huevos de pescado y brotes de soja presenta la cocina y sus funciones en detalle: tónicos de cocina privados y recetas saludables, recetas para la desnutrición, recetas de rompecabezas y para desarrollar el cerebro, recetas para la hipertensión arterial.

Sabor: Esta técnica salada y fresca: sopa de huevo de pescado cocido y brotes de soja Ingredientes: 120 gramos de brotes de soja, 180 gramos de carpa herbívora.

Condimento: 5 gramos de jengibre, 5 gramos de cebolletas, 3 gramos de sal Te enseño a hacer sopa de huevo de pescado y brotes de soja. Cómo hacer una deliciosa sopa de huevo de pescado y brotes de soja 1. Lavar el pescado, añadir un poco de sal y picar finamente.

2. Lavar los brotes de soja, cortar los extremos tiernos y cortar las cebolletas en cebolletas picadas.

3. Pon una cantidad adecuada de agua en la olla. Después de fuego alto, procesa primero el pescado, ponlo en un bol, agrega la cebolla de verdeo picada y una pequeña cantidad de maicena, y revuelve con los palillos hasta que quede bien. se vuelve gelatinoso.

4. Después de que hierva el agua, añade las rodajas de jengibre y los brotes de soja y cocina durante unos 15 minutos. Luego use palillos para doblar el pescado en forma de huevos de pescado, póngalos en la olla uno por uno y cocine por 10 minutos.

上篇: Fotos reales de delicias de cuero blanco crudo y experimenta la maravilla de comer hígado de cerdo crudo. 下篇: ¿Qué es conveniente y nutritivo para el desayuno familiar? Desayuno infantil: Los niños se encuentran en su punto máximo de crecimiento y desarrollo, por lo que es muy importante prestar atención a suplementarlos ricos en proteínas y calcio. Primero, coma menos alimentos con alto contenido de azúcar para prevenir las caries y la obesidad. Si las condiciones lo permiten, el desayuno de los niños suele consistir en un vaso de leche, un huevo y una o dos rebanadas de pan. La leche se puede sustituir por jugo u otras bebidas. A veces, el pan se puede sustituir por galletas o bollos al vapor. Desayuno para adolescentes: El cuerpo de los adolescentes se desarrolla rápidamente y sus músculos y huesos a menudo crecen vigorosamente. Necesitan especialmente suficientes nutrientes como calcio, vitamina C y A para ayudar al crecimiento y desarrollo del cuerpo. Por tanto, un desayuno adecuado para los adolescentes es un vaso de leche, una fruta fresca, un huevo y dos snacks secos (principalmente hidratos de carbono como bollos al vapor, pan y galletas). Desayuno para personas de mediana edad: las personas de mediana edad se encuentran en una "época difícil", asumiendo las dos importantes responsabilidades del trabajo y la familia, y la carga física y mental es relativamente pesada para retrasar el proceso de envejecimiento de las personas de mediana edad. Para las personas, su dieta debe ser rica en proteínas, vitaminas, calcio, fósforo, etc., y debe mantenerse baja en calorías y grasas. Nutricionista Qué comer en el desayuno Al vivir en una metrópolis tensa y ocupada, la mayoría de las personas utilizarán muchas excusas, como la falta de sueño y la falta de tiempo para prepararse, como razones para saltarse el desayuno. Entonces, echemos un vistazo a cómo los nutricionistas organizan y preparan sus propios desayunos. Quizás pueda servir de referencia para muchos trabajadores administrativos o padres. El método es muy sencillo, basta con utilizar leche para hacer un sándwich, hacer huevos duros o estofados la noche anterior, cortarlos por la mitad, cortar pepinos en rodajas, lavar los tomates cherry y poner directamente los huevos/huevos estofados, las rodajas de pepino y las cerezas. A la mañana siguiente, tomate intercalado entre dos rebanadas de pan. Si es una ración para niños, puedes poner los camarones secos en el microondas y darles la vuelta antes de ponerlos en el sándwich. Puede complementar calcio y proteínas, y el sabor es un poco salado y crujiente. Si quieres darle un toque picante también puedes añadir un poco de salsa de tomate. Todo el proceso no lleva más de 10 minutos, pero todos los nutrientes están presentes. Si aún no tienes tiempo suficiente, puedes preparar los bocadillos la noche anterior y calentarlos en el microondas por la mañana. Un niño puede comerse un vaso de leche y un trozo de sándwich en 10 minutos. Lo que hay que recordar es que lo mejor es enjuagarse la boca y beber un vaso de agua tibia antes de comer, que puede reponer el agua consumida por la noche. Las combinaciones de desayunos nutritivos son diversas. Por supuesto, las opciones de desayuno pueden ser ricas y variadas, siempre que se cumplan los tres principios "necesarios", también puedes ser inteligente y preparar un desayuno sencillo y nutritivo. 1. Leche, bollos de verduras/bollos de carne, verduras: El yogur es rico en bacterias del ácido láctico y su aporte al cuerpo humano es incluso mayor que el de la leche. Pero el yogur no se puede consumir en ayunas por la mañana, lo mejor es comerlo con bollos al vapor, bollos al vapor, etc. Si se trata de bollos vegetarianos como bollos de champiñones y bollos de verduras, la nutrición es más completa, si te gusta comer bollos de carne, debes agregar algunas verduras y frutas, o usar jugo de vegetales o jugo de frutas, preferiblemente recién exprimido; 2. Gachas de los ocho tesoros: si la trabajadora administrativa tiene las condiciones, puede preparar las gachas de los ocho tesoros la noche anterior, agregar arroz, frijoles rojos, maní, baya de goji, etc., y comerlas calientes a la mañana siguiente. , que es conveniente y mejora la belleza. 3. Avena con leche y azúcar en la sangre: primero prepare la avena con agua hirviendo y luego agregue la leche. Esta combinación es más adecuada para personas con niveles altos de azúcar en sangre o diabetes heredada de familia. La primavera es la temporada alta para el crecimiento y desarrollo de los niños. Muchos niños comen en la escuela al mediodía y es difícil garantizar la riqueza, por lo que el papel del desayuno es particularmente importante. Los expertos llaman a todos los padres a ser diligentes, levantarse un cuarto de hora antes y preparar a sus hijos un desayuno rico y nutritivo para que puedan "unirse rápidamente a las ramas con el viento".