Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - ¿Cuáles son las recetas de almuerzo semanales para los alumnos de primaria?

¿Cuáles son las recetas de almuerzo semanales para los alumnos de primaria?

1. Lunes

Desayuno: leche y tostadas.

Almuerzo: Sopa de luffa y gambas, huevos revueltos con tomate, carne deshebrada con pimiento verde, arroz.

Merienda: Manzana.

Cena: Sopa de verduras verdes y tofu, hongos y calabacín, corvina amarilla estofada, arroz.

2. Martes:

Desayuno: leche de soja, panecillo de pasas.

Almuerzo: Fideos con Salsa Sansi.

Merienda: yogur.

Cena: sopa de algas y huevo, coliflor frita vegetariana, alitas de pollo con cola, arroz con dátiles rojos.

3. Miércoles:

Desayuno: Gachas de los ocho tesoros, queso y huevos espesos.

Almuerzo: sopa de piel de melón y camarones de invierno, carne de cerdo desmenuzada con musgo de ajo, tofu casero, arroz con granos de trigo.

Merienda: naranjas.

Cena: sopa de col en escabeche y brotes de bambú rallados, setas paja y brotes de guisantes, gambas estofadas, arroz con granos de trigo.

4. Jueves:

Desayuno: bocadillo de yogur, lechuga y jamón.

Almuerzo: Sopa de tomate enoki, champiñones, arroz frito con verduras y huevo.

Merienda: melón.

Cena: Sopa de col china y vieiras, rodajas de raíz de loto y guisantes, rodaballo al vapor, arroz con sésamo.

5. Viernes:

Desayuno: leche de soja, bollos de carne fresca.

Almuerzo: Sopa de pepino y huevo, pimientos morrones y repollo, pollo con piña, frijoles rojos y arroz.

Merienda: leche.

Cena: sopa de algas y tofu, espárragos fritos con champiñones, calamares fritos con salsa de soja y arroz con judías rojas.

6. Sábado:

Desayuno: Sopa de semillas de loto Tremella, tortita de zanahoria y huevo.

Almuerzo: Fideos con ternera y verduras de temporada.

Merienda: uvas.

Cena: sopa de costillas de maíz, okra hervida, bacalao frito, arroz con piñones.

Domingo:

Desayuno: Tres wontons frescos.

Almuerzo: Brotes de bambú y sopa de champiñones, berenjenas asadas con edamame, hígado de pato al sésamo, arroz.

Merienda: yogur.

Cena: sopa de rábano rallado y piel de camarón, frijoles fritos, sopa de almejas y huevo, arroz.