¿Qué alimentos deben comer los niños para nutrir su estómago después de vomitar?
Alimentos que se pueden ingerir después de vomitar:
1. Las personas después de vomitar deben prestar atención a la elección del alimento básico. Lo mejor es comer algo de arroz morado, arroz japonica y negro. arroz, trigo sarraceno, mijo, maíz, etc., estos alimentos son mejores.
2. Consumir más carne, huevos y lácteos, como leche, ternera, callos, callos de cerdo, pollo, pez cabeza de serpiente, tortuga, etc. Estos alimentos son muy importantes para la recuperación del organismo. Después de vomitar hay beneficios.
3. Comer más verduras frescas, pero la elección de las verduras también es muy importante. Es mejor comer más zanahorias, patatas, cebollas, rábanos, setas de ostra, raíces de loto, lechugas, hongos, etc.
4. También es necesario comer más frutas: dátiles, melocotones, albaricoques, manzanas, espinos, peras, etc. Cabe señalar que no es recomendable ingerir alimentos picantes e irritantes, y tampoco es recomendable ingerir alimentos grasosos. :
Precauciones para nutrir el estómago:
1. Evite comer diversos alimentos irritantes como licores, café fuerte, mostaza de ajo cruda y otros alimentos que puedan dañar la mucosa gástrica. que son demasiado duros, demasiado ácidos, demasiado calientes, demasiado picantes, demasiado fríos, demasiado calientes y demasiado ásperos. Elija alimentos que sean fáciles de digerir y tenga cuidado de no utilizar métodos de cocción como la fritura. La comida debe ser ligera y blanda.
El segundo es aumentar la nutrición. Presta atención a elegir alimentos proteicos con alto valor nutricional y alimentos blandos ricos en vitaminas, como leche, tofu, zanahorias y algunos alimentos fermentados.
3. Comer en cantidad regular, fija y cuantitativa, y evitar comer en exceso, especialmente comer menos en la cena, y no acostarse inmediatamente después de una comida.
4. Comer de forma regular, regular y cuantitativa, y evitar comer en exceso. En particular, comer menos en la cena y no acostarse inmediatamente después de una comida. Si las comidas principales son pequeñas, puedes añadir snacks regularmente entre las dos comidas. La mejor manera es mezclarlo seco y diluido. Además de una pequeña cantidad de alimento básico, también debe haber una pequeña cantidad de proteína.
Enciclopedia Baidu del estómago