¿Qué frutas deben comer las mujeres embarazadas para reducir el calor interno rápidamente?

¡Por supuesto, las peras son indispensables! Las peras son ricas en proteínas, grasas, fibra cruda y otros nutrientes. Pueden promover el apetito, ayudar a la digestión y tener efectos diuréticos y desintoxicantes. ¡Lo más importante es que las mujeres embarazadas pueden aliviar el calor interno comiendo peras! Puede proteger la garganta, prevenir la sequedad de boca y labios y nutrir el corazón y el hígado. Si una mujer embarazada se enfada, ¡también podrías comerte unas peras! Sin embargo, hay que hacerlo con moderación.

2. Caqui

El segundo es el caqui. El jugo de caqui es rico y dulce, tan dulce como el jugo y la miel, y el público lo adora profundamente. El caqui tiene los efectos de eliminar el calor e hidratar los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed. ¡Es rico en potasio, hierro, fósforo y otros nutrientes! ¡Las mujeres embarazadas pueden reducir el calor interno comiendo caquis! Pero no es aconsejable comer demasiado, ya que comer demasiado será contraproducente y provocará enfado. Si come demasiado, su lengua se sentirá astringente. Tiene un fuerte efecto astringente y puede provocar heces secas. Por lo tanto, ¡las madres embarazadas solo pueden comer caquis con moderación!

3. Higos

Los higos tienen un sabor rico y dulce. Contienen una gran cantidad de glucosa y fructosa. Los higos tienen efectos laxantes, reducen la inflamación, reducen la inflamación y la hinchazón. ¡Las madres embarazadas que sufren de calor interno pueden comer algunos higos para aliviar el calor interno! ¡Puede aliviar los síntomas del calor como hemorroides, sangre en las heces, diarrea por deficiencia del bazo, dolor de garganta, etc.! ¡No es necesario preguntar a las mujeres embarazadas qué frutas comer para reducir el calor interno!

4. Fresa

Además de higos, caquis y peras, ¿qué frutas deben comer las mujeres embarazadas para reducir el calor? Las fresas son ricas en nutrientes como aminoácidos, ácidos de frutas, caroteno y calcio. Las fresas tienen un alto valor nutricional y pueden ayudar a la digestión. Debido a que las fresas contienen mucha pectina y fibra, pueden promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión, mejorar el estreñimiento y reducir el calor interno. ¡No sólo eso, sino que las fresas también son buenas para la salud del corazón! ¡Las madres embarazadas que se enojan pueden comer algunas fresas con moderación!

5. Sandía

La sandía es un producto de primera calidad que no solo puede eliminar el calor, aliviar el calor, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, ¡sino también reducir el calor interno! La sandía es rica en proteínas, sacarosa, caroteno, ácido málico y otros nutrientes. ¡Estos nutrientes no solo son necesarios para las mujeres embarazadas, sino que también ayudan a aumentar el apetito! Sin embargo, cabe señalar que las mujeres embarazadas no deben comer demasiada sandía, ya que comer demasiada puede provocar dolor abdominal y diarrea. Tampoco es recomendable comerlo con cordero, cangrejos y ñame, ya que puede dañar fácilmente tu vitalidad.