¿Qué tipo de fruta es buena para los niños con fiebre?

¿Qué frutas son buenas para que los niños coman cuando tienen fiebre?

¿Qué frutas son buenas para que los niños coman cuando tienen fiebre? Los niños tienen más probabilidades de resfriarse. y tienen fiebre. Los padres se ponen muy ansiosos cuando tienen un resfriado y fiebre. Generalmente se recomienda comer más cuando tienes un resfriado o fiebre. Ahora déjame compartirte qué frutas son buenas para que los niños coman cuando lo tengan. tener fiebre. ¡Espero que sea de utilidad para todos!

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Plátanos

Los plátanos pueden favorecer la digestión y expulsar basura y toxinas del organismo. Si un niño tiene fiebre, coma algunos plátanos, puede estimular el apetito de los niños y reponer un poco de agua y azúcar. Los plátanos también tienen el efecto de reducir la fiebre. Los plátanos también tienen el efecto de eliminar la basura del cuerpo. .

Sandía

La sandía es la mejor fruta del verano, por eso cuando un niño tiene fiebre, sobre todo cuando la fiebre persiste y la garganta está hinchada y dolorida, se debe comer unos trozos de sandía. Puede ayudar. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales, calmar la sed y diuresis.

Sydney

Sydney tiene mucha agua. Cuando les molesta la garganta, muchas personas hierven agua con Sydney para beber. Sin embargo, los niños tendrán fiebre y malestar en la garganta, por lo que comen. un poco de Sydney puede producir líquido, reducir la flema, eliminar el calor y el aperitivo, y el cuerpo también absorbe fácilmente Sydney.

Herradura

La herradura es un tipo de fruta que la gente suele comer. Por supuesto, a muchas personas también les gusta usarla para hervir agua azucarada y beber. El valor nutricional de la castaña de agua es. relativamente alto y hace frío. La fruta es la más adecuada para los bebés con fiebre. No solo puede aliviar la fiebre sino también hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

Manzanas

Durante la fiebre, puedes elegir algunas frutas con un carácter ligeramente frío, que no solo pueden reducir la fiebre, sino también aumentar las vitaminas y otros nutrientes. Puedes comer manzanas durante la fiebre para ayudar a reponer agua y refrescarte.

Fresas

Puedes optar por comer algunas fresas. La medicina china cree que las fresas eliminan el calor interno, eliminan el calor y alivian la sequedad del corazón. Puede aliviar la irritabilidad provocada por la fiebre, por lo que puedes comer algunas fresas con moderación cuando tengas fiebre.

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Principios dietéticos para niños con resfriado y fiebre

1. Añade suficiente agua y suficientes calorías, gachas, leche , La leche de soja, la sopa de verduras, los jugos y otros alimentos son fáciles de digerir y ricos en nutrientes, y son aptos para pacientes con resfriados y fiebre.

2. También debes beber más agua si estás resfriado o tienes fiebre. Es aceptable agua tibia o agua mineral. No solo ayuda a refrescarte, sino que también favorece la eliminación de toxinas del cuerpo.

3. Cuando tienes un resfriado o fiebre, tu cuerpo estará débil, lo que afectará tu apetito y reducirá tu capacidad de digestión. En este momento, debes evitar alimentos grasosos y difíciles de digerir. Elija alimentos ricos en proteínas y fáciles de digerir, como leche, tofu y pescado. No es recomendable comer pollo graso, ganso ni frituras.

Qué comer cuando los niños están resfriados y con fiebre

Comer sopa de arroz

Cuando los niños están resfriados y con fiebre, el alimento más adecuado para comer es el arroz sopa de avena o arroz, que es rica en nutrientes, rica en agua, fácilmente absorbida por el tracto gastrointestinal, útil para refrescarse y no aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal. Este tipo de alimento es rico en nutrientes y agua, se absorbe fácilmente en el tracto gastrointestinal, ayuda a refrescarse y no aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal. La preparación de gachas de arroz es muy sencilla. Basta con poner arroz en la olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 2 horas.

Es bueno comer sopa de frijol mungo.

Para los niños con resfriados y fiebres, las gachas de frijol mungo también son una buena opción. La medicina tradicional china en mi país señala que los frijoles mungo tienen la función de eliminar el calor, desintoxicar y reducir la fiebre. Comer frijoles mungo durante la fiebre no sólo puede complementar la nutrición, sino también promover la excreción de toxinas, ayudando así a reducir la fiebre. Los padres pueden cocinar los frijoles mungo, tomar la sopa de frijol mungo y agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y luego dársela a sus hijos.

Es bueno comer jengibre.

El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante. Tiene el efecto de disipar el frío, la sudoración y el viento. Es adecuado para niños con frío. , resfriado y fiebre. Los padres pueden preparar té de jengibre y azúcar moreno con 3 rodajas de jengibre, una cantidad adecuada de azúcar moreno y agua hirviendo, y dárselo a beber a sus hijos varias veces. Puede tener un buen efecto de sudoración y acelerar la recuperación de los resfriados.

Es bueno comer cebolletas

Las cebolletas son de naturaleza cálida y de sabor picante. Tienen la función de regular la temperatura corporal y normalizar el trabajo de transpiración de las glándulas sudoríparas. para niños con resfriados por viento y calor. Los padres pueden beber cebolletas, cebolletas y arroz glutinoso hervidos en agua, o usar de 2 a 3 cebolletas existentes y 1 trozo de jengibre para hervir agua en lugar de té, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas del resfriado y la fiebre.

Beber jugo fresco

Los niños con resfriados y fiebre deben reponer más agua. El jugo fresco no solo es suficiente en agua, sino que también es rico en vitaminas, lo que favorece la recuperación del cuerpo. En verano, se puede beber jugo de sandía, que tiene el efecto de eliminar el calor, calmar la sed y la diuresis; en otoño e invierno, se puede beber jugo de pera fresco, que tiene el efecto de humedecer los pulmones y limpiar el corazón, aliviando la tos; y para reducir la flema, también se puede beber jugo de limón, que es rico en vitamina C. Puede aumentar la inmunidad y ayudar a los niños a resistir los resfriados.