¿Anshen Bu Nao Liquid es un tónico? ¿Debo beber Anshen Brain Booster antes de acostarme?
¿Anshen Bu Nao Liquid es un tónico?
Anshen Bu Nao Ye es un medicamento de patente china. Los ingredientes principales de Anshen Bu Nao Liquid son: 30 g de asta pilosa, 625 g de Polygonum multiflorum, 500 g de epimedium, 125 g de jengibre seco, 62,5 g de regaliz, 125 g de azufaifa y 5 g de vitamina (B1). El método de preparación de Anshen Bu Nao Liquid: extraiga el aceite volátil de las siete hierbas y el jengibre mencionados anteriormente, agregue los restos del medicamento con Polygonum multiflorum, Epimedium, azufaifa y regaliz y agregue agua a hervir tres veces, la primera tiempo durante 2 horas, la segunda vez y la tercera vez. Los tiempos son respectivamente 65 y 438±0 horas. Se combinan las decocciones y se filtra el filtrado hasta obtener una pasta transparente. Se añade etanol para eliminar el precipitado. filtrado para su uso posterior. Hervir la asta de ciervo cinco veces en agua. El tiempo es de 4 horas, 4 horas, 3 horas, 3 horas y 2 horas. Filtrar en etapas. El filtrado combinado se concentra a la mitad del fármaco original para solidificar completamente la capa de cera. y aspirar el filtrado hasta que esté claro. Añadir etanol al 80%, dejar a temperatura ambiente durante 48 horas, filtrar, recuperar etanol del filtrado, concentrar hasta una cantidad adecuada, añadir etanol y dejar a temperatura ambiente durante 24 horas. Filtrar, recuperar etanol del filtrado, agregar agua y etanol para ajustar su concentración a 65438±00% (el contenido de alcohol es 20-30%). Mezcle la solución medicinal anterior, el extracto de asta aterciopelada y 5294 ml de almíbar simple, agregue aceite volátil de jengibre seco, vitamina B1 y 20 g de ácido benzoico, revuelva uniformemente, deje reposar para aclarar, filtre y agregue agua hasta 10000 ml. Anshen Bu Nao Liquid es un líquido viscoso de color amarillo o marrón, aromático, dulce y picante;
¿Debo beber el líquido Anshen Jianbrao antes de acostarme?
Anshen Bu Nao Liquid tiene las funciones de reponer la esencia y la médula, reponer el qi y nutrir la sangre, fortalecer el cerebro y calmar los nervios. Se utiliza para los mareos, fatiga, olvidos e insomnio causados por insuficiencia de esencia renal y deficiencia de Qi y sangre; se utiliza para la neurastenia con los síntomas anteriores;
Para poder ejercer plenamente los efectos anteriores lo mejor es tomarlo por la noche. Los estudios han encontrado que existen hasta 60 tipos de medicamentos que son más efectivos cuando se toman en un momento determinado del día. Por ejemplo, cuando se usa ibuprofeno para tratar la osteoartritis, el mejor momento para tomarlo es entre las 12 del mediodía y las 3 de la tarde, pero para el tratamiento de la artritis reumatoide, el mejor momento para tomarlo es después de la cena;
Los investigadores explicaron que el reloj biológico es un "reloj oculto" que existe en el cuerpo humano en un ciclo de 24 horas y está situado en la glándula pineal, en la parte frontal del hipotálamo. Si el cuerpo humano no organiza su trabajo y descanso según las reglas del reloj biológico, se sentirá cansado. El reloj biológico también controla la temperatura corporal, las hormonas, la presión arterial, el tracto gastrointestinal, la sensibilidad y el sistema inmunológico en un ciclo de 24 horas.
Por lo tanto, es mejor tomar los tónicos por la noche para obtener el mejor efecto.
Eficacia de Anshen Bu Nao Liquid
Desde el punto de vista de la aplicación clínica, Anshen Bu Nao Liquid es adecuado para personas con insomnio leve. Si no es efectivo, las tabletas de diazepam se pueden usar apropiadamente, pero no se deben tomar por mucho tiempo. El uso prolongado de pastillas de diazepam puede ser perjudicial para el organismo si el paciente se vuelve drogodependiente. Es necesario minimizar el uso de diazepam y utilizar la medicina tradicional china, como la medicina china pura Ma Lai Mian, el efecto será más significativo. Además, los pacientes con insomnio deben desarrollar mejores hábitos de vida, como caminar más después de cenar, hacer más ejercicio y equilibrar el trabajo y el descanso. , muy útil para la recuperación del sueño.
¿Qué hacer si tienes insomnio?
Autoasociación: imagina una escena hermosa
Cuando vayas a dormir, acuéstate, cierra los ojos, no pienses en eso, solo imagina un vasto universo para ti. (También puedes elegir lo que más te guste). No hay nada en este universo, sólo innumerables estrellas brillantes. Miras las estrellas y te sientes hermosa... lentamente... y te quedas dormido antes de que te des cuenta.
Alimentos que ayudan a dormir: leche caliente, azucena, mijo, etc.
Puedes beber una taza de leche tibia antes de acostarte. No beber café, té verde y otros alimentos o bebidas que puedan estimular el cerebro antes de acostarte.
Puedes añadir algún alimento que te ayude a dormir cuando comes.
Autoprotección - Abrazar una almohada
Algunas personas tienen dificultades para conciliar el sueño debido a graves inseguridades. Cuando duermen, les gusta esconderse debajo de la colcha o esconderse de otras formas. En este caso, cuando no haya colcha, puedes intentar abrazar almohadas o peluches. Si le tienes miedo a la oscuridad, coloca una luz de noche frente a tu cama.