El selenio es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano.

El selenio es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano. La deficiencia de selenio en el cuerpo humano puede provocar una variedad de enfermedades. Las investigaciones han demostrado que una suplementación adecuada con selenio puede mejorar la inmunidad, combatir el cáncer y las enfermedades. retrasar el envejecimiento, ayudar a dormir y promover el desarrollo del cerebro, la protección del hígado, los riñones, el corazón, la próstata, etc., y la belleza y la belleza. Se utiliza clínicamente para tratar tumores, cáncer, etc., y tiene cierto efecto en la mejora de los espermatozoides. motilidad Por lo tanto, se deben tomar 200 microgramos de selenio en la vida diaria, pero al mismo tiempo no es aconsejable una sobredosis, de lo contrario será tóxico y provocará engrosamiento de las uñas y cáncer. El selenio tiene un papel determinado, por lo que debes tomar 200 microgramos de selenio todos los días en la vida diaria, pero no debes tomar una sobredosis porque provocará intoxicación, lo que provocará engrosamiento de las uñas, caída del cabello, entumecimiento de las extremidades, hemiplejía, etc. . Por lo general, puede complementar el selenio a través de alimentos ricos en selenio, como arroz, cereales, etc. ricos en selenio. Puede obtener información sobre los productos agrícolas amigables con el selenio de Hunan en Baidu.