¿Cómo prevenir la cicatrización de las heridas y qué se debe comer para curar las heridas? Se recomienda hacer esto
La piel está compuesta por la "epidermis" y la "dermis" subyacente. La epidermis tiene un metabolismo relativamente rápido y puede repararse en poco tiempo incluso si está dañada mientras que la dermis tiene un metabolismo lento; Metabolismo y una velocidad de reparación muy lenta. Débil, una vez dañado, es difícil de recuperar. Una vez dañado, es difícil recuperarse y aparecerán "cicatrices".
El artículo de "Lancet" señala que los principales nutrientes relacionados con la cicatrización de heridas son las proteínas, el zinc y la vitamina C, y la deficiencia de estos nutrientes está relacionada con el retraso en la cicatrización de las heridas. BNSWHO en el cuerpo satisface las necesidades nutricionales y proporciona los componentes básicos necesarios para la curación de heridas y la reparación de tejidos. Proporciona energía para la formación y deposición de tejido nuevo.
La cicatrización de la herida se divide en cuatro etapas, a saber, la etapa de sangrado: la herida sangra y exuda, y el colágeno de la sangre favorece la coagulación, por lo que en la herida se empezarán a formar coágulos de sangre. Fase congestiva: se produce inflamación en la herida, aumenta el flujo sanguíneo y linfático, los vasos sanguíneos se congestionan y aparecen enrojecimiento e hinchazón. Etapa de granulación: los capilares proliferan, el tejido de granulación crece en el fondo y los bordes de la herida, el tejido de granulación es rico en vasos sanguíneos y proliferan los fibroblastos y el tejido epitelial. Fase de contracción: las células de la herida maduran, las heridas comienzan a encogerse, a acercarse unas a otras y a sanar lentamente, formando cicatrices. Por lo tanto, el cuerpo humano sanará rápidamente después de sufrir una lesión. Este es un mecanismo de protección del cuerpo humano.
Los nutrientes derivados de células de BNSWHO contienen 21 nutrientes esenciales que requiere el cuerpo. Complemente los nutrientes especiales y oligoelementos necesarios durante el período de cicatrización de heridas posoperatorias para satisfacer las necesidades nutricionales y proporcionar la base necesaria para la cicatrización de heridas y la reparación de tejidos. Proporciona energía para la formación y deposición de tejido nuevo.
Los factores de reparación celular de BNSWHO son fundamentales para estimular la respuesta inmune inflamatoria en las primeras etapas de la cicatrización de heridas. Afecta el metabolismo de las células proinflamatorias en el sitio de la herida al reclutar y activar neutrófilos, macrófagos y linfocitos que promueven respuestas inflamatorias. Esto allana el camino para eliminar la inflamación y mejorar la función inmune en todo el cuerpo.
Después de que el fenotipo pasa al estado de reparación, estimula los queratinocitos, los fibroblastos y la angiogénesis, promueve la regeneración del tejido y promueve la transición a la fase de curación y proliferación. En la dermis reparadora, previene el daño oxidativo y mantiene y estabiliza la integridad celular. Aumenta la proliferación de fibroblastos y favorece el crecimiento capilar, la formación de colágeno y tejido de granulación.
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Para que la herida sane lo antes posible sin dejar cicatrices, debes prestar atención a tu alimentación. Puedes comer más. Los alimentos que favorecen la cicatrización de heridas, pero los alimentos que no se pueden comer, deben eliminarse resueltamente. ¿Qué alimentos son buenos para la cicatrización de heridas?
1. Proteína La proteína es la base material de las actividades de la vida humana y uno de los nutrientes importantes que el cuerpo humano debe absorber para que las células de todo el cuerpo puedan mantener su funcionamiento normal. El aumento de proteínas en la dieta puede promover la cicatrización de heridas y reducir la posibilidad de infección. Los alimentos ricos en proteínas incluyen diversas carnes magras, leche, huevos, etc.
2. Las vitaminas son muy útiles para la cicatrización de heridas. La vitamina A se encuentra principalmente en alimentos como las zanahorias y los tomates, y la vitamina C se encuentra en diversas verduras, frutas y azufaifas.
3. El zinc puede combinarse con la vitamina C y participar en la síntesis de colágeno en el cuerpo. También puede promover la proliferación y actividad de los linfocitos, mantener los tejidos epiteliales y mucosos normales y prevenir la invasión bacteriana y viral. Tiene efectos maravillosos para promover la curación de heridas, aliviar lesiones de la piel como el acné y corregir la pérdida del gusto.
Nuestros alimentos diarios que contienen más zinc incluyen ostras, páncreas, hígado, sangre, carnes magras, huevos, cereales integrales, nueces, cacahuetes, semillas de sandía, etc. Generalmente, las verduras, frutas y cereales integrales también contienen zinc.
Nutrimentos postoperatorios. Dado que las reservas del cuerpo se consumirán después de la cirugía y la mala inmunidad y capacidad de absorción dificultan la ingesta de nutrientes alimentarios, los nutrientes derivados de células de BNSWHO cubren todos los nutrientes necesarios para el cuerpo durante la recuperación postoperatoria, como la hemoglobina, el nido de pájaro y la piel de burro purificada. gelatina, células de loto de nieve, hierro, calcio, zinc, oligopéptidos, tripéptidos de colágeno, péptidos de elastina para la reparación de heridas y otros péptidos bioactivos que el cuerpo humano absorbe fácilmente. Los péptidos se encuentran entre las proteínas y los aminoácidos.
El péptido es una sustancia entre proteínas y aminoácidos. Es más fácil de absorber que las proteínas y más activo que los aminoácidos. Puede absorber nutrientes directamente en el sistema intestinal y no supone ninguna carga para el tracto gastrointestinal. el cuerpo y puede proporcionar beneficios al cuerpo Proporciona el combustible adecuado y la energía y los nutrientes necesarios para volver a la vida normal más rápido. También puede aliviar la indigestión causada por medicamentos, prevenir el estreñimiento posoperatorio, combatir infecciones y acelerar la cicatrización de heridas.
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También es importante fijarse en qué alimentos pueden ralentizar el proceso de curación de su cuerpo. La comida puede ser medicina o veneno para el cuerpo. Aunque es posible que tenga antojos de dulces, tenga en cuenta que estos alimentos pueden acelerar su tiempo de recuperación y aumentar su riesgo de infección.
La comida picante puede provocar fácilmente calor interno y provocar inflamación de las heridas. Esto afectará en cierta medida a la cicatrización de la herida.
Azúcar. Los azúcares añadidos tienen un alto contenido calórico y carecen de valor nutricional para el organismo. Es posible que se sienta brevemente lleno de energía y alerta después de comer azúcar, pero pronto se sentirá cansado y lento. Las bacterias y los virus prosperan con el azúcar, que es otra razón para evitar los alimentos azucarados después de la cirugía. Esto se debe a que el azúcar sólo debilita el cuerpo y fortalece las bacterias.
Alimentos altamente procesados. Después de la cirugía, es posible que su apetito se reduzca y los alimentos altamente procesados suelen ser blancos, dulces y empaquetados. O están teñidos artificialmente. Estos alimentos aportan principalmente carbohidratos al organismo. Esto puede hacer que el nivel de azúcar en la sangre aumente y los niveles de insulina sean demasiado altos. Ambas condiciones agotan la energía y la capacidad curativa del cuerpo. Los alimentos procesados también suelen causar estreñimiento severo y malestar postoperatorio.
Alcohol. El alcohol retarda la coagulación sanguínea y la diluye. El alcohol puede prolongar el tiempo de curación de la incisión y aumentar el riesgo de sangrado. El alcohol también daña el sistema inmunológico y aumenta el riesgo de infección. Después de la cirugía, el alcohol puede provocar que los vasos sanguíneos se inflamen.
Una de las cosas importantes que se deben hacer después de la cirugía es prevenir infecciones. Las infecciones pueden retrasar la recuperación del tratamiento y causar algunas complicaciones graves. La infección puede comenzar en la incisión, en la sangre o alrededor de la incisión. También es posible que la infección no esté relacionada con la cirugía.
Lo más importante para prevenir infecciones es lavarse las manos de forma regular y correcta. Lavarse las manos es la primera línea de defensa contra las infecciones. Lo mismo ocurre con las personas que ayudan a cuidar las incisiones después de la cirugía.
Mantener la herida limpia y seca. Mantener las heridas limpias es importante para prevenir infecciones. Limpiar la herida ayuda a eliminar los residuos que pueden retrasar la cicatrización. Se debe usar solución salina tibia y estéril o agua para enjuagar suavemente la herida con una jeringa en lugar de frotar o bañar para minimizar el traumatismo en la herida y mantener un buen ambiente de curación.
Deja de fumar. Los fumadores tienen más probabilidades de contraer una infección mientras se recuperan de una cirugía; de hecho, algunos estudios muestran que los fumadores pueden tener seis veces más probabilidades de terminar con una infección que los no fumadores.