Consideraciones dietéticas para la adenomiosis

1. Está prohibido el café y el cigarrillo: Procure no beber café cuando la sangre no fluya con fluidez durante la menstruación. Porque el café empeora la vasoconstricción y la circulación sanguínea, y hace que el cuerpo sea susceptible al frío, provocando menstruaciones irregulares. Además, fumar también puede afectar fácilmente la contracción de los vasos sanguíneos, por lo que conviene prestar atención al control.

2. Consuma más alimentos básicos y calientes: coma más alimentos básicos y calientes todos los días y, al mismo tiempo, el efecto terapéutico será más evidente cuando se combine con una dieta medicada y medicamentos. Sin embargo, la enfermedad no se produce en un día. El verano es la única mejor época del año para el tratamiento, y el resto del año es el período de preparación y descenso. El efecto no es evidente y solo el verano es indispensable. el período efectivo. Sin embargo, la gente no lo sabe, por lo que no pueden persistir. Por eso el efecto no es bueno.

3. Evite los alimentos fríos: Evite todos los alimentos fríos y fríos de la vida, preste atención a mantenerse caliente y apague el aire acondicionado en verano. Remoja tus pies en agua caliente durante media hora todas las tardes y bebe dos tazas de agua caliente al mismo tiempo para calentar tu cuerpo. A finales de otoño e invierno lo mejor es la sudoración ligera, mientras que en primavera y verano lo mejor es la sudoración excesiva, especialmente en verano.

Información ampliada:

Notas:

1. No coma alimentos ácidos: Los alimentos ácidos tienen efectos astringentes y astringentes, haciendo que la sangre se estanque y se estanque, lo que hace que la sangre se estanque y se estanque. No es propicio para la sangre menstrual. Por lo tanto, las personas con dismenorrea deben intentar evitar el uso de dichos alimentos durante la menstruación. Los alimentos ácidos incluyen vinagre de arroz, verduras agrias y picantes, encurtidos, dátiles silvestres, mangos, albaricoques, ciruelas, limones, etc.

2. Si te han diagnosticado endometriosis y tienes un quiste de chocolate ovárico de más de 7 cm, debes prestar atención a mantener la estabilidad emocional durante el período menstrual o período medio menstrual y evitar sobreesfuerzos. Una vez que la tensión en la cavidad del quiste aumenta repentinamente, la pared del quiste se rompe y provoca un abdomen agudo.

3. No comer cordero, gambas, cangrejo, anguila, pescado salado, pescado negro, etc.

4. No comer longan, dátiles rojos, gelatina de piel de burro, jalea real y otros alimentos calientes, coagulantes y que contengan hormonas.

Enciclopedia Baidu-Adenomiosis