La muñeca come comida.
Las fiestas infantiles siempre están llenas de alegría y libertad. En este día, además de exquisitos obsequios y juegos interesantes, ¡también es imprescindible una deliciosa "comida"!
Con el aumento de la temperatura en verano, adultos y niños son propensos a sufrir calor corporal, sudoración, pérdida de apetito, etc. En este momento, debemos aprender varias "comidas nutritivas" o "comidas para niños" sencillas y fáciles de usar para que podamos disfrutar de una comida deliciosa a principios del verano mientras mejoramos nuestra inmunidad y damos la bienvenida a la llegada del verano de forma saludable y sin problemas.
Ingredientes: dos huevos, tres tomates, medio bol de harina, un poco de cebolla verde picada.
Método detallado:
1. Escaldar los tomates con agua hirviendo, cortarlos en trozos pequeños y reservar añadir un poco de sal a los huevos, batir bien y reservar; un poco de agua a la harina, revolver en trozos pequeños la forma del grano;
2. Calentar un poco de aceite en el fondo de la olla, sofreír la cebolla verde picada, agregar los cubos de tomate, remover. -sofreír el jugo de tomate y agregar una cantidad adecuada de agua hirviendo;
3. Agregar una cucharada de salsa de ostras a cada uno, una cucharada de salsa de soja, un poco de sal y pimienta, remover bien el jugo de tomate, hervir. y luego poner a fuego lento durante un minuto;
4. Agrega los grumos de masa uno a uno y revuelve suavemente para evitar que se peguen. Cuando la masa suba a la superficie, verter el líquido del huevo batido, espolvorear con cebolla verde picada y sacar.
Compartir experiencia: Agregar una cantidad adecuada de salsa de tomate puede realzar el sabor; asegúrese de revolver mientras cocina los granos, de lo contrario se pegarán fácilmente, puede agregar cebolla verde picada o cilantro según sus preferencias personales; antes de cocinar.
Preparación de los ingredientes: alrededor de medio kilo de tofu, almidón, cebolla verde picada.
Método detallado:
Preparar primero la salsa, añadir una cucharada de maicena, dos cucharadas de salsa de soja light y vinagre maduro, tres cucharadas de salsa de tomate, la cantidad adecuada de sal y azúcar. a medio bol de agua, revuelva uniformemente y reserve;
2. Lave el tofu, córtelo en trozos pequeños del mismo tamaño, envuélvalo en almidón y fríalo en una sartén con aceite. estén dorados los seis lados, retirar y controlar el aceite y reservar;
3. Dejar un poco de aceite en el fondo de la olla, verter la salsa, llevar a ebullición a fuego lento y luego verter. el tofu frito en la olla. Después de cubrirlo con salsa, sácalo de la sartén y espolvorea con cebolla verde picada.
Compartir experiencias: Al cocinar salsa, asegúrese de usar fuego lento para evitar freír la salsa y que quede amarga; al freír tofu, use fuego lento también. Cuando la piel del tofu se dore y burbujee, estará listo para cocinar.
Ingredientes: Diez gambas, cinco huevos, aceite de sésamo, cebolla de verdeo picada.
Método detallado:
Marinar los camarones con vino de cocción y sal durante dos minutos; batir el huevo líquido y verterlo en agua tibia, remover uniformemente y tamizar dos veces con un ultra-. colador fino, sellar con film transparente y cocinar al vapor durante siete minutos.
2. Después de destapar el film transparente, colocar con cuidado los camarones sobre los huevos y continuar cocinando al vapor a fuego lento durante unos tres minutos; cucharada de salsa de soja y un poco de aceite de sésamo, espolvorear con cebolla verde picada antes de servir.
Compartido de experiencias: El líquido del huevo se debe filtrar por ambos lados con un colador, para que la natilla de huevo al vapor quede tierna y suave, se recomienda marinar los camarones con anticipación para que tenga un sabor más delicioso; .
¡Hoy es el día del niño y nada es más importante que una infancia feliz!
Un escritor famoso dijo una vez que cuando nuestros hijos crezcan y entren en la sociedad, pueden encontrar innumerables reveses y dolores inesperados. En momentos tan difíciles, la belleza de la infancia es que los recuerdos serán nuestro mejor y cálido consuelo. ¡media noche!
Esperamos que nuestros hijos puedan crecer sanos y felices, pero el entorno educativo real y el entorno social nos obligan a renunciar a muchas cosas felices y elegir un camino largo y difícil. En este contexto, lo que podemos hacer por nuestros hijos puede ser ser más pacientes y tolerantes. Un pequeño obsequio ocasional, una excursión de fin de semana y una "comida" nutritiva y deliciosa pueden hacer que los niños nos sintamos amados y cuidados por sus padres.