Receta integral de alimento complementario de pera para lactantes

Cuando los bebés tienen seis o siete meses, muchas madres agregarán ricos alimentos complementarios a sus bebés. La alimentación complementaria puede ayudar a los bebés a complementar su nutrición. Por ejemplo, el puré de pera es un alimento complementario habitual. Entonces, ¿cómo pueden los bebés complementar el puré de pera?

A los bebés de pocos meses no les gusta mucho beber agua, pero comer algunas peras de forma adecuada no solo puede ayudar a reponer el agua que necesita el cuerpo, sino que también puede ayudar a aliviar la sequedad del cuerpo. Además, las peras son ricas en fibra cruda, que es muy buena para promover la motilidad gastrointestinal y puede ayudar mejor a los bebés a prevenir el estreñimiento. Además, el puré de pera cocido no solo pierde la frescura de la propia pera en términos de naturaleza y sabor, sino que, naturalmente, será más adecuado para que los bebés coman algunas de estas peras maduras en invierno. El puré de pera está especialmente indicado para niños mayores de 6 meses. El siguiente es el método específico:

Ingredientes: Preparar 1 pera.

Métodos específicos:

1. Elija peras que luzcan suaves. Las peras cristal sin cicatrices son muy adecuadas. Por supuesto, sería mejor si la parte inferior de la pera fuera cóncava. Como se trata de una pera hembra, es más dulce que una pera macho.

2. Cortar la pera por la mitad, pelarla, descorazonarla y cortarla en trozos pequeños para su posterior uso.

3. Pon las peras en una vaporera y cocina al vapor durante 3-5 minutos (también puedes triturarlas directamente con un robot de cocina sin cocinar al vapor).

4. Pon las peras cocidas al vapor en un robot de cocina y tritúralas.

5. El puré de peras se puede dar directamente al bebé.