A los bebés y niños pequeños no se les permite comer sal. ¿Es esto pseudociencia?

Introducción: A los bebés y niños pequeños no se les permite comer sal. ¿Es esto pseudociencia? Los niños en la infancia no necesitan sal. Durante la infancia, pueden absorber sal de otros alimentos complementarios, pero es necesario controlar la ingesta de sal. En lo que nos estamos centrando ahora es en la paternidad científica. La forma correcta de comer es menos aceite, menos sal y menos azúcar. Cultivar el gusto ligero de su bebé desde una edad temprana será de gran beneficio para su crecimiento saludable. Por lo tanto, los bebés no deberían comer sal y los niños deberían comer menos sal, no por el bien de la ciencia.

1. El proceso de crecimiento y desarrollo del bebé

En el proceso de crecimiento y desarrollo del bebé, el período de infancia es de 0 a 1 año y el período de infancia es de 1 a 3. años. Los bebés necesitan gran protección, especialmente en lo que respecta a su alimentación. Se recomienda la lactancia materna cuando nace el bebé. A medida que el bebé crece, se añaden algunos alimentos complementarios como fideos de arroz, pasta de yema de huevo, pasta de frutas, pasta de verduras, pasta de carne, etc. , se debe añadir lentamente a partir de los 6 meses. Agregar alimentos complementarios puede satisfacer a tiempo las necesidades de crecimiento y desarrollo del bebé y evitar la desnutrición, pero no se recomienda agregar sal a los alimentos complementarios del bebé en este momento. Agregar sal al bebé demasiado pronto aumentará la presión sobre los riñones del bebé. Si los riñones del bebé no están completamente desarrollados, los dañará directamente y fácilmente provocará enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares cuando crezca. Ya sea en la infancia o la infancia, la leche en polvo, la leche y otros productos lácteos son indispensables en la dieta diaria del bebé. Los nutrientes de estos alimentos contienen sodio, que puede satisfacer plenamente las necesidades nutricionales de los bebés en diferentes etapas. Por lo que no se recomienda añadir sal adicional.

Dos. Conclusión

Después de que el bebé cumple un año, la demanda de sal también es muy pequeña. Para bebés de 1 a 3 años se recomienda utilizar la menor cantidad de sal posible al cocinar todos los días, no se recomienda más de dos gramos. Los bebés tienen papilas gustativas muy sensibles. El sabor natural de las verduras y frutas puede satisfacer las necesidades nutricionales del bebé, permitiéndole probar el sabor natural de los alimentos tanto como sea posible, lo que favorece el cultivo de hábitos alimenticios del bebé de no ser quisquilloso ni parcial con la comida. y ayudar al bebé a crecer saludablemente.