¿Cuáles son los beneficios del té rico en selenio?
1. Las personas con el bazo y el estómago débiles no son aptas para beber té rico en selenio: el té rico en selenio es té verde, que es frío y fresco por naturaleza. . Si las personas con deficiencia de bazo y estómago lo beben de forma inadecuada, puede dañar la energía yang del bazo y del estómago, agravar fácilmente el dolor abdominal, la diarrea y otros síntomas incómodos, lo que no es bueno para la salud.
2. Personas con insomnio: El té rico en selenio ayuda a refrescarse. Las personas que sufren frecuentemente de insomnio, especialmente antes de acostarse, tendrán más dificultades para conciliar el sueño, agravando los síntomas del insomnio y afectando su trabajo o estudio al día siguiente.
3. Personas que toman medicina tradicional china: Beber té rico en selenio puede afectar la eficacia de los medicamentos recetados, afectando así la eficacia del medicamento. Por lo tanto, las personas que toman medicina tradicional china no deben beber selenio. rico té.
El té rico en selenio no es adecuado para todos;
1. Las personas con el bazo y el estómago débiles no son aptas para beber té rico en selenio: el té rico en selenio es el té verde y es de naturaleza fría. Si las personas con deficiencia de bazo y estómago lo beben de forma inadecuada, puede dañar la energía yang del bazo y del estómago, agravar fácilmente el dolor abdominal, la diarrea y otros síntomas incómodos, lo que no es bueno para la salud.
2. Personas con insomnio: El té rico en selenio ayuda a refrescarse. Las personas que sufren frecuentemente de insomnio, especialmente antes de acostarse, tendrán más dificultades para conciliar el sueño, agravando los síntomas del insomnio y afectando su trabajo o estudio al día siguiente.
3. Personas que toman medicina tradicional china: Beber té rico en selenio puede afectar la eficacia de los medicamentos recetados, afectando así la eficacia del medicamento. Por lo tanto, las personas que toman medicina tradicional china no deben beber selenio. rico té.
Las principales funciones del té rico en selenio son las siguientes:
1. Antioxidante: El té rico en selenio tiene propiedades antioxidantes y combate los radicales libres, retardando así el envejecimiento humano.
2. Inhibir el tumor: El selenio puede inhibir el desarrollo de tumores potenciando el sistema inmunológico y la apoptosis celular (muerte celular).
3. Reducir los lípidos en sangre: Las antocianinas del té rico en selenio pueden reducir el nivel de LDL (lipoproteínas de baja densidad) en sangre, reduciendo así el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
4. Protege el hígado: El selenio es un oligoelemento esencial en el hígado y puede protegerlo de sustancias nocivas.
5. Mejora la salud ocular: la SOD (superóxido dismutasa) y los flavonoides del té rico en selenio pueden reducir el estrés oxidativo en el tejido ocular y mejorar la salud ocular.
6. Mejora la inmunidad: El selenio puede mejorar el sistema inmunológico humano y hacer que el cuerpo sea más resistente a las enfermedades.