Efectos del té de jengibre y azufaifo
Preparación de los ingredientes: Poner un poco de harina en un recipiente, remover bien con agua, luego poner todo el trozo de jengibre y dejar en remojo durante diez minutos, luego enjuagar. No es necesario pelar, simplemente cortar la piel en tres trozos grandes y reservar. Lavar los dátiles rojos y partirlos en trozos.
Método 1: Hervir el té de jengibre y azufaifa.
Agrega agua fría a la olla, agrega los dátiles rojos y el jengibre. Después de hervir, ponga a fuego medio y cocine a fuego lento durante más de 10 minutos, preferiblemente un rato, luego colóquelo en un termo y continúe cocinando a fuego lento unas cuantas veces.
Método 2: Prepara té de jengibre y azufaifo
Los amigos en el trabajo pueden preparar té y beber té de jengibre y azufaifo. Por la mañana, corta el jengibre en rodajas, envuélvelo en film transparente y llévalo a la oficina. Ponlo en un termo, agrega los dátiles rojos triturados, prepáralo con agua hirviendo y cúbrelo por un rato. Se puede preparar varias veces.
Método 3: Cocinar gachas de jengibre y azufaifa. Al cocinar gachas, puedes cocinarlas con gachas de arroz o gachas multicereales. Lo mejor es cocinarlas durante más de una hora.
La hora del té: desde el largo verano hasta el día antes de la canícula del verano, más de dos meses. La temperatura ha ido subiendo día a día en estos dos meses.
Efectos:
1. Ayuda al organismo a desintoxicarse.
2. Favorecer el metabolismo del agua. (Tiene el efecto de adelgazar)
3. Coordinar la función del sistema digestivo. (Tiene efectos especiales sobre las molestias del sistema digestivo después de los resfriados y también es bueno para el cuidado de la salud del bazo y el estómago de los niños)
4. (Aumenta la resistencia del cuerpo y hace que sea menos probable que se enferme)
5. (El acné en la barbilla es un síntoma de Qi frío en el Jiao Inferior. El jengibre puede disipar el frío y la azufaifa puede reponer el Qi y la sangre, lo cual es muy útil para el Qi frío en el Jiao Inferior.)
6. Encender el aire acondicionado durante mucho tiempo ayuda a la salud de las personas. (Muchas personas que viven bajo aire acondicionado durante todo el año tienen problemas menores como espondilosis cervical, dolor lumbar y tos. El jengibre puede disipar el frío y la humedad. Una vez eliminado, muchos problemas menores se resolverán).
Mezclado con té de jengibre y azufaifo, puede tratar diversas enfermedades;
1. Agregue azúcar moreno para tratar la insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres. Manos y pies fríos, retraso en la menstruación. )
2. Agregue maltosa para tratar el bazo y el estómago en los niños. Los niños tienden a tener tez cetrina, falta de apetito y, a veces, dolores de estómago. Agregar maltosa puede mejorar la función del bazo y el estómago. )
Notas sobre el consumo de "té de jengibre y azufaifo":
1. Beber caliente, no frío. El té de jengibre y dátil terminado se puede envasar en tazas de té de alta seguridad.
2. Lo mejor es beberlo por la mañana y procurar no beberlo más tarde del mediodía.
3. Beberlo durante dos meses a principios de verano y pleno verano, y suspender cuando oscurezca.
4. Si no eres un animal de sangre fría, intenta no beberlo durante todo el año. Beberlo en otoño e invierno es fácil enfadarse.
5. No está recomendado para personas con aftas y dolor de garganta.
6. Ataques de enfermedades de la piel, como el eccema. Detener. Detener.
7. Las mujeres no deben beber alcohol durante la última etapa del embarazo.
8. Las mujeres no deben beber alcohol cuando tienen menstruaciones abundantes.
9. Las personas con heridas sin cicatrizar no deben beber alcohol.
Lectura ampliada:
1. La azufaifa puede reponer el qi y la sangre. En particular, la cáscara de azufaifa tiene el mejor efecto enriquecedor de la sangre, pero la cáscara de azufaifa no es fácil de digerir ni absorber. Los estudios demuestran que la corteza de dátil puede reducir el riesgo de cáncer de estómago. También lucha contra la leucemia y los tumores. Cuando la temperatura del agua es superior a 80 °C y el tiempo de remojo es superior a 1 hora, los nutrientes de la piel de la azufaifa penetrarán y el cuerpo los absorberá más fácilmente después de ingresar al agua.
2. Para la sopa fría de jengibre, el jengibre se pela principalmente para inducir la sudoración, pero el jengibre para el té de jengibre y dátiles debe pelarse porque la cáscara del jengibre puede evitar la sudoración. La sudoración excesiva puede dañar fácilmente la rectitud de una persona, por lo que cuando beba té de jengibre y dátiles, asegúrese de conservar la piel del jengibre. El jengibre se hierve brevemente para sudar y se hierve durante mucho tiempo para calentarse. Por lo tanto, el té de jengibre y dátil debe prepararse durante mucho tiempo y es mejor utilizar un termo. El tiempo para hervir agua de jengibre para los resfriados es muy corto, apenas uno o dos minutos. El té de jengibre y dátil rojo se debe beber antes del mediodía. Comer jengibre después del mediodía es desgarrador. Bebe sopa de jengibre cuando estés resfriado. Puedes beberla en cualquier momento, independientemente de la hora.
3. El té de jengibre y dátil no es adecuado para añadir baya de goji. Las azufaifas simplemente se remojan en agua y no se comen. El jengibre es muy adecuado para el verano. El clima es caluroso en verano y los poros se abren fácilmente, lo que facilita sentir la invasión de los males externos. Al mismo tiempo, las bacterias en los alimentos se multiplican rápidamente, lo que facilita las enfermedades de la boca. Además, comer jengibre puede matar bacterias, combatir virus y mejorar la resistencia. Es una buena medicina para aliviar el calor del verano. Comer jengibre en verano puede estimular el apetito.
Además, a la gente en verano le gusta encender el aire acondicionado y comerlo crudo o frío, y el jengibre puede ser reconfortante y tónico.
El cuidado de la salud es realmente muy sencillo. Este té de dátiles y jengibre es una receta súper sencilla. Es difícil atenerse a cualquier cosa compleja. Simple significa fácil de operar y cumplir. ¡Espero que todos estén sanos!