Complemento alimenticio para bebés para salir, arroz con tortilla de un bocado|Cuscús de verduras de temporada
Albóndigas de verduras de temporada al vapor
Ingredientes: 150 gramos de col, 50 gramos de zanahoria, 40 gramos de fécula de maíz, 50 gramos de solomillo de cerdo.
Triturar la col y la zanahoria, marinar con un poco de sal durante 5 minutos, exprimir el agua y triturar el cerdo. Vierta todos los ingredientes juntos, agregue la cantidad adecuada de champiñones en polvo al gusto, revuelva uniformemente, forme bolas y cocine al vapor en agua fría durante 20 minutos.
Arroz en tortilla de un bocado
Ingredientes: arroz, huevos, zanahoria, algas trituradas y granos de maíz.
Cortar las zanahorias y los granos de elote, verter aceite en la olla, agregar la zanahoria y el maíz, sofreír uniformemente, apagar el fuego, agregar el arroz y el alga desmenuzada, sofreír uniformemente. Tome una cantidad adecuada de arroz y enróllelo hasta darle forma ovalada. Unte la sartén con aceite y saque una cucharada de huevo líquido en tiras. Ponlo en la bola de arroz y enróllalo con la piel del huevo.