Cómo asar batatas en el microondas
Cuatro formas de hornear boniatos en el microondas
Método 1
1 Después de lavar los boniatos, no controles la sequedad, y envuelve los boniatos. Patatas directamente con una capa de papel de cocina. Bien, envuelva el exterior con una capa de periódico. Coloca las batatas envueltas en el microondas y hornea a 650 vatios (o fuego medio) durante 4 minutos.
2. Dale la vuelta al boniato y continúa horneando a 650 vatios (o fuego medio) durante 4 minutos.
Consejo: Además de las batatas, con este método se pueden cocinar taro, ñame, patatas y otros ingredientes de raíces y tubérculos. El tiempo de horneado de los boniatos aumentará o disminuirá según el tamaño de los boniatos. Se recomienda hornear solo un trozo de boniato a la vez, para que se caliente uniformemente y el boniato al horno tenga buen sabor.
Método 2
1. Primero lave las batatas para que quede humedad en la superficie de las batatas, luego empaquete las batatas con una capa de papel de cocina o un papel. bolsa de conservación y envuelva bien las batatas.
2.Mete los boniatos envueltos en el microondas y dales la vuelta a fuego medio-alto durante 5 minutos (4 minutos para los más pequeños y 8 minutos para los más grandes).
3. Luego sácalo y presiónalo con las manos. Si no está blando, dale la vuelta durante otros 2-3 minutos. Si está blando, sácalo de la bolsa de plástico y dale la vuelta. fuego medio durante unos 3 minutos.
Consejo: Puedes meterlo directamente en el microondas y calentarlo durante unos 6 minutos. Puedes probarlo tú mismo y el efecto será muy bueno.
Cuatro formas de hornear boniatos en el microondas
Método 3
1 Coge un boniato entero y recuerda que los trozos de boniato no deben estar demasiado. Grande, de lo contrario no será fácil Cocinado o no, también consume electricidad.
2. Lavar primero los boniatos. Simplemente envuelve los boniatos en papel de aluminio y mételos en el microondas. En cuanto al tiempo, depende del tamaño de los trozos de boniato. Si hay un gran incendio, tardará cuatro o cinco minutos.