¿Cuáles son los alimentos que son propensos a la diarrea?
Combina frutas ácidas como uvas y naranjas con leche.
El ácido de la fruta en frutas ácidas como las uvas y las naranjas, junto con la leche, puede coagular fácilmente la proteína de la leche, afectar la absorción y causar distensión abdominal, dolor abdominal y diarrea.
Uvas, espinos, granadas, caquis y otros mariscos.
El consumo de estas frutas mezcladas con marisco favorece la aparición de síntomas como vómitos, hinchazón, dolor abdominal y diarrea. También se debe a que los taninos de las frutas coagularán y precipitarán las proteínas de los mariscos.
Beber agua inmediatamente después de comer uvas.
Las uvas son frutas muy nutritivas. Generalmente puedes comer más, pero ten cuidado de no beber agua inmediatamente después de comer uvas. Beber agua diluirá el ácido gástrico, dejando al estómago sin tiempo para digerir y absorber, oxidar y fermentar el ácido gástrico, acelerar la peristalsis intestinal y provocar diarrea.
La miel y el tofu
Ambos son alimentos saludables, pero si se comen juntos fácilmente se producirán reacciones bioquímicas en el cuerpo humano.
Pepinos y cacahuetes
Estos dos alimentos son ingredientes habituales en platos fríos, pero de hecho, a las personas con problemas gastrointestinales graves, estos dos alimentos pueden provocar diarrea durante todo el día.