Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - ¿Qué desayunan los estudiantes? ¿Qué es bueno para el desayuno? Buen estudiante.

¿Qué desayunan los estudiantes? ¿Qué es bueno para el desayuno? Buen estudiante.

1. Una taza de leche (unos 200-250 g), 100-200 g de bollos al vapor, un huevo cocido, 25 g de tofu seco y 100 g de lechuga.

2. Una taza de leche, 100-200g de pan, 15g de mermelada, 25g de chorizo ​​de jamón y un tomate.

3. Un plato de gachas de frijoles rojos, 100-200 gramos de rollitos de flores, un huevo de pato salado, 100 gramos de tofu mezclado con cebollas verdes y un plátano.

4. Un plato de sesos de tofu, 100-200 g de bollos de carne (vegetarianos) al vapor, 50 g de sesos de tofu estofados y 100 g de pepino mixto.

5. Una taza de leche, 100-200 gramos de pasta de sésamo, un huevo frito, 100 gramos de maní cocido mezclado con apio.

6. 50 gramos de sopa de fideos con tomate y huevo, 100-150 gramos de galletas de mantequilla de sésamo, 50 gramos de cacahuetes fritos y un poco de tofu fermentado.

7. Un bol de polenta, 100-200 g de pasta de judías, un huevo frito, 25 g de hígado de cerdo estofado y 100 g de pepino.