¿Cómo se atan las toallas sanitarias menstruales?

Una es una tira larga sin orejas en ambos lados. Para este tipo de toalla sanitaria, solo necesita abrir la bolsa de embalaje, sacar la toalla sanitaria y desplegarla, y luego arrancar la cinta de papel en la parte posterior de la toalla sanitaria (esta cinta de papel se usa para evitar que la toalla sanitaria la toalla sanitaria se pegue durante el embalaje y se puede tirar a la basura después de arrancarla), pegue el lado adhesivo de la toalla sanitaria a la entrepierna de la ropa interior y la toalla sanitaria estará lista.

Otro tipo de compresa sanitaria tiene una tira larga en el medio y una "oreja" en ambos lados. Para usar este tipo de toalla sanitaria, abra el paquete, saque la toalla sanitaria, corte la cinta de papel por la mitad, pegue el lado adhesivo en la mitad de la entrepierna de la ropa interior y alinee las dos orejas con la parte más estrecha. de la entrepierna. Luego, corte la pequeña tira de papel en la parte posterior de la oreja izquierda y la oreja se doblará hacia atrás desde la parte más estrecha del lado izquierdo de la ropa interior para que la parte delantera de la ropa interior quede firmemente adherida a la entrepierna. Luego, corte el papel adhesivo en la parte posterior de la otra oreja y dóblelo hacia atrás desde la parte más estrecha en el lado derecho de la entrepierna de la ropa interior para fijar la parte delantera de la entrepierna de la ropa interior. Debido a que la parte inferior de la toalla sanitaria está unida con adhesivo para asegurar las orejas desde ambos lados, la toalla sanitaria se adherirá firmemente a la parte inferior de la ropa interior.

Cosas a tener en cuenta durante la menstruación:

1. Presta atención a la higiene personal para prevenir infecciones. Al limpiar los genitales externos, no utilice agua tibia, agua caliente ni agua con jabón. Estos no son buenos para tu salud. Durante la menstruación, no puede bañarse, pero puede ducharse. Esto puede prevenir la aparición de una infección ascendente. Además, las toallas sanitarias utilizadas deben estar limpias y suaves y deben sustituirse con frecuencia.

2. Manténgase abrigado y evite la estimulación del frío. Como baños fríos, natación, arrozales, etc. Si está expuesta a una estimulación fría repentina o excesiva durante la menstruación, puede causar oligomenorrea o dismenorrea.

3. También debes mantener un estado de ánimo feliz y evitar la estimulación mental y los cambios de humor, de lo contrario también afectará el progreso normal de la menstruación, por lo que debes prestar atención a estos asuntos durante la menstruación. No se pueden tener relaciones sexuales durante la menstruación, de lo contrario traerá ciertas infecciones a las mujeres, así que tenga cuidado.

4. También debes evitar el esfuerzo excesivo, comer alimentos fríos agrios y calientes y alimentos irritantes para el alcohol. Es necesario beber más agua hervida para mantener las heces sin obstrucciones, lo que puede reducir la congestión pélvica. Necesito prestar atención al descanso y mantener Dormir lo suficiente.