¿Pueden las mujeres embarazadas beber sopa de pollo nativa?

¡Está completamente bien que las mujeres embarazadas beban sopa de pollo! ¡Beber sopa de pollo es realmente útil para el cuerpo de las mujeres embarazadas!

Sopa de dátiles rojos y pollo

Ingredientes: 1 pollo tres amarillos, varios dátiles rojos, un poco de cebolla de verdeo picadita, cantidad adecuada de sal y 2 rodajas de jengibre.

Método:

1. Quitar las plumas y órganos internos del pollo tres amarillos.

2. Luego limpiar y cortar en trozos grandes, ponerlos en agua hirviendo para eliminar los residuos flotantes.

3. Coge una olla sopera, añade agua y añade el pollo bien regado.

4. Después de cocinar durante 10 minutos, añade los dátiles rojos y la sal, añade dos rodajas de jengibre y cocina a fuego medio durante 1 hora.

5. Abre la tapa, espolvorea con cebolla verde picada y sirve en un bol.

Sopa de pollo con champiñones

Ingredientes: 1 pollo (pollo local), 10 champiñones, jengibre, cebolleta, vino de cocción, sal.

Preparación:

1. Limpiar el pollo y remojar los champiñones en agua tibia.

2. Cortar el pollo en trozos, ponerlo en una olla, verter suficiente agua fría, llevar a ebullición y retirar los restos flotantes.

3. Añade las rodajas de jengibre y los gajos de cebolla verde. Vierta un poco de vino de cocción.

4. Verter el agua con la que se remojaron los champiñones y añadir los champiñones remojados.

5. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante aproximadamente una hora y media.

6. Cuando el pollo se pueda penetrar fácilmente con los palillos, añade sal al gusto.

Sopa de pollo guisada con bayas de goji

Ingredientes: 100 g de bayas de goji, 800 g de pollo, 60 g de vino de arroz, 15 g de aceite de sésamo, 2 g de jengibre, 15 g de aceite de ensalada, 2 g de sal.

Elaboración:

1. Lavar y cortar el pollo en trozos, marinar con 30 gramos de vino, aceite de sésamo y jengibre.

2. Calentar el aceite en la olla, añadir los trozos de pollo marinados y sofreír a fuego alto durante 3 minutos.

3. Añade 1000 gramos de agua, 30 gramos de vino, baya de goji y sal, y cocina a fuego alto durante 10 minutos hasta que esté cocido.

Beneficios de beber sopa de pollo para mujeres embarazadas

El pollo y otros ingredientes de la sopa de pollo tienen un alto valor nutricional. A la hora de preparar sopa de pollo en casa, puedes combinar los nutrientes que contiene el pollo. El aceite, la piel de pollo, el pollo y los huesos de pollo se disuelven en la sopa, y la mayor parte de la grasa de pollo de la sopa son ácidos grasos saturados, que pueden proporcionar suplementos nutricionales a la madre.

La sopa de pollo tiene las características de mejorar la función inmune del organismo. Las mujeres embarazadas suelen beber más sopa de pollo. Especialmente cuando regresan a Nantian, algunas madres son propensas a resfriarse pero no se atreven a tomar medicamentos. En este momento, pueden optar por beber pollo.

Beber sopa de estofado de pollo para mujeres en posparto puede nutrir el yin, nutrir los riñones, nutrir la sangre, añadir esencia, beneficiar el hígado, reducir la fiebre y tonificar la deficiencia.

Personas que ayunan con sopa de pollo

Para algunas personas que padecen gastritis superficial crónica, la sopa de pollo no es apta para beber.

Quienes padecen colecistitis y colelitiasis frecuentes no deben beber más sopa de pollo, porque la digestión de la grasa en la sopa de pollo requiere la participación de la bilis. Beber sopa de pollo estimulará la contracción de la vesícula biliar y provocará fácilmente la formación de bilis. un ataque de colecistitis.