¿Cómo cocinar unos deliciosos fideos pequeños?
Cómo hacer unos deliciosos tallarines de gambas y champiñones con tallarines baby
Ingredientes: col china, zanahoria, champiñones, gambas, cebolla, fideos.
① Lavar el repollo, las zanahorias, las cebollas, los champiñones y los camarones y cortarlos en tamaños aceptables.
(2) Agregar las cebollas, las zanahorias y los champiñones y sofreír, agregar la salsa de soja; , Especias;
(3) Cuando la olla esté fragante, agregue una cantidad adecuada de agua, camarones y sal;
④Después de que la olla hierva, agregue los fideos pequeños y cocine por unos tres minutos, es decir, comestible.
Fideos de huevo con verduras
Ingredientes: frijoles, brócoli, okra, calabaza, zanahoria, fideos.
①Riegue el brócoli, la okra y los frijoles;
2 Lave la okra, las zanahorias y las calabazas y córtelas en tamaños aceptables para el bebé;
(3 ) Agregue las zanahorias, la calabaza y los frijoles en secuencia, sofría en una olla caliente
(4) Después de que la olla esté fragante, agregue el caldo a hervir y agregue los fideos
<; p>⑤ Cuando los fideos estén cocidos, agregue el brócoli y la okra;6 Después de que los fideos estén cocidos, agregue los huevos batidos, la sal y la salsa de soja al gusto.
Fideos de berenjena con carne picada
Ingredientes: berenjena, tomate, carne picada, ajo picado, fideos, caldo;
①Cortar los ingredientes en cubos, pelar los tomates y muele la carne hasta obtener un puré, agrega un poco de almidón y salsa de soja ligera a la carne picada.
(2) Retire los fideos cocidos en sopa clara con agua tibia.
③Tome otra olla, ponga el ajo picado en la sartén de aceite, saltee hasta que esté fragante y luego agregue. la carne sofreír al final
④ Agrega la berenjena y la sal a la carne picada sin cambiar de color
⑤ Freír la berenjena hasta que esté suave, agregar la salsa de tomate y cocinar a fuego lento; unos minutos.
⑥Mezclar los ingredientes sobre una buena encimera.
Los bebés recién destetados alrededor del año tienen una mala digestión y necesidades nutricionales equilibradas:
Cómo hacer papilla de sangre de cerdo y espinacas: lavar y cortar las espinacas y la sangre de cerdo en trozos, y verter lo cocido. Agrega un poco de sal a la papilla y continúa cocinando hasta que la papilla esté cocida.
Receta de leche de plátano y pasta de huevo: Pelar y cortar los plátanos en una olla, añadir la leche y hervir. Batir los huevos preparados con antelación y añadirlos a la batidora. Espesar con almidón.
Cómo hacer papilla de zanahoria y carne magra: lavar las zanahorias y la carne magra y cortar en trozos. Ahora vierta las zanahorias en las gachas de arroz cocidas, agregue la carne magra después de hervir y agregue un poco de sal.
Un bebé de 2 años tiene una gran demanda de alimentos debido a la limitada capacidad del estómago, es recomendable realizar comidas pequeñas con frecuencia:
Cómo hacer pimiento verde, zanahoria. y puré de ñame: Prepare los materiales necesarios (ñame, zanahoria, pimiento verde), cocine el ñame y presiónelo hasta obtener un puré. Ponga las zanahorias fritas y el pimiento verde en polvo en el bol del puré de ñame, agregue sal y mezcle todo bien.
Cómo hacer huevos al vapor con verduras de colores: Hervir agua en una olla, añadir la cantidad adecuada de aceite y sal y cocinar guisantes, granos de maíz, granos de zanahoria, etc. Escurrir el agua. Después de que los huevos estén cocidos al vapor, coloque las verduras preparadas encima y cocine al vapor durante unos 2 minutos.
Recetas de desayuno recomendadas para bebés 1. Camarones, tomate y fideos de huevo: Los tomates contienen mucha vitamina C, además el condimento de camarones, los huevos y las verduras contienen nutrientes necesarios para el crecimiento del bebé, por lo que un plato de fideos no solo Delicioso pero también de alto valor nutricional.
2. Empanadillas de gambas y tofu: Son ricas en fósforo y calcio, muy beneficiosos para el desarrollo del bebé. Además, comerlos juntos puede complementar la nutrición del bebé.
3. Pasta de calabaza: La calabaza es rica en carotenoides, que pueden favorecer el desarrollo óseo. La pasta de calabaza es un buen alimento complementario para los bebés.
4. Gachas de espinacas y yema de huevo: Las espinacas son ricas en vitamina C, caroteno y proteínas, lo que puede aumentar la capacidad de prevenir enfermedades infecciosas y favorecer el desarrollo de los bebés.
5. Gachas de cerdo picadas: La carne magra de cerdo tiene un bajo contenido en grasas y es rica en proteínas y grasas. Es un buen alimento saludable para los bebés.
6. Gachas de almejas y costillas de cerdo: La almeja tiene un alto contenido en proteínas y un bajo contenido en grasas. El rico calcio de las costillas de cerdo puede mantener la salud ósea, matando dos pájaros de un tiro.
Los bebés necesitan muchos complementos nutricionales, pero no todos los alimentos son aptos para bebés. Algunos alimentos están prohibidos en la dieta de su bebé. Hay que recordar a estas preciosas madres.
1. Miel: La miel contiene una variedad de vitaminas, minerales y aminoácidos, pero no es adecuada para bebés menores de un año porque la miel no se puede esterilizar y puede provocar diarrea o estreñimiento.
2. Mantequilla de maní: Es más probable que la mantequilla de maní cause alergias. Es mejor no dársela a bebés menores de 1 año. Además, la mantequilla de maní en sí es muy pegajosa y es más probable que cause asfixia.
3. Comida picante: Este tipo de comida se refiere principalmente a las especias. Muchas especias son muy irritantes y pueden resultar deliciosas para los adultos, pero no favorecen el crecimiento saludable de los bebés.
4. Demasiado hilo de pescado: El hilo de pescado es delicioso y muchos bebés no pueden resistirse a él, pero recuerda no comer demasiado. Porque el hilo de pescar también contiene una gran cantidad de fluoruro, lo que no favorece el desarrollo saludable de los bebés.