¿Pueden los bebés comer frutas farol?
¿Pueden los bebés comer frutas farol? La calabaza es una fruta deliciosa con alto valor nutricional. Por eso siempre ha sido amado por todos. Debido a que los intestinos y el estómago de nuestros bebés no están tan desarrollados, debemos prestar especial atención a su alimentación. Entonces, ¿pueden los bebés comer frutas farol?
¿Pueden los bebés comer calabazas? No menor de 1,6 meses, pero tenga cuidado cuando tenga entre 1 y 3 años.
Debido a que el desarrollo gastrointestinal de los niños menores de 6 meses aún no está completo, comer fruta de linterna aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y fácilmente provocará diarrea. Además, debido a que la fruta es relativamente pequeña, los niños menores de 3 años pueden quedarse atrapados fácilmente en el esófago al comerla, por lo que cuando los bebés de entre 1 y 3 años la comen directamente, deben comerla bajo la supervisión de un adulto. , o exprima la fruta para hacer jugo antes de comerla para evitar asfixia y causar accidentes.
¿Cuántas calabazas debe comer un bebé al día?
2-3 menores de un año, 1-3 años y no más de 10 años.
Los bebés no deben comer demasiada fruta porque la fruta está fría. Si se consume en exceso, dañará el bazo y el estómago y provocará fácilmente diarrea. Por lo tanto, generalmente se recomienda que los bebés menores de un año tomen 2-3 pastillas al día, y los de 1-3 años no deben exceder las 10 pastillas.
Los beneficios de comer nectarinas para los bebés.
1. Suplemento de oligoelementos
La calabaza contiene 18 aminoácidos y oligoelementos como calcio, hierro, potasio, fósforo y zinc, que pueden complementar una variedad de oligoelementos para los bebés.
2. Mejora la resistencia
Cada 100 gramos de fruta fresca contienen 200 mg de vitamina C. El contenido de vitamina C es superado solo por el kiwi, que puede promover el desarrollo de los huesos del bebé. , cerebro y dientes, y mejora eficazmente la inmunidad para ayudar a su bebé a crecer saludablemente.
3. Promueve el desarrollo de la visión del bebé
Las frutas cuello de botella son ricas en vitamina B, de las cuales la vitamina B2 también se llama riboflavina, que puede mejorar la visión y reducir la fatiga visual, lo cual es beneficioso. al desarrollo de la visión del bebé.
4. Sangre
Las frutas cuello de botella son ricas en hierro. Cuando el cuerpo humano tiene deficiencia de hierro, es fácil causar anemia por deficiencia de hierro. Bebé algunas frutas de cuello de botella para reponer la sangre.
Cómo comer nectarinas para bebés.
1. Jugo de mirto
El primer paso: lavar la calabaza con álcali.
Coge un plato de fruta y lava 100g de calabaza con agua alcalina.
Paso 2: Ponlo en un exprimidor para exprimir el jugo;
Añadir 50 ml de agua hirviendo, verter en una batidora y triturar con el zumo.
2. Puré de nectarina
El primer paso: lavar la calabaza con álcali.
Coger un plato de frutas y lavar 10 calabazas con agua alcalina.
Paso 2: Presionar el producto hasta obtener un puré;
Utiliza una cuchara o un rodillo para presionar la fruta farol hasta formar una pasta.
¿Pueden los bebés comer frutas farol? Ten cuidado.
Los bebés mayores de 3 años pueden comer bajo la supervisión de un adulto, pero los bebés deben evitar comer. Si es demasiado pequeño, no será apto para la digestión y se atascará fácilmente.
¿Cómo comer fruta de farol?
Simplemente come la fruta amarilla en la fruta de la linterna. El fruto de la calabaza es dulce pero no grasoso, fresco y agradable, y tiene un alto valor nutricional.
La calabaza también se llama Physalis. Para las personas que suelen sentarse en la oficina, preparar té con calabazas puede complementar los oligoelementos, reducir la inflamación y la diuresis. El consumo moderado a largo plazo puede mejorar la vista, despejar el cerebro, estabilizar la presión arterial y reducir los lípidos en sangre.