¿El bebé debería comer primero puré de verduras o puré de frutas?

¿Qué bebé debe comer frutas o verduras primero?

Verduras

Al agregar alimentos complementarios para bebés, preste atención al principio de que las verduras primero y las frutas después. Las verduras deben convertirse en puré y las frutas en jugo para el bebé. Las frutas deben esperar. El puré de frutas frescas solo se puede hacer después de que el bebé se acostumbre. Este orden de adición de alimentos complementarios se debe a que si el bebé prueba las frutas dulces primero, es posible que no le gusten las verduras.

Generalmente se les proporciona verdura a los bebés de 6 meses. Puedes proporcionarles puré de zanahoria, puré de patatas, verduras, guisantes, tomates, etc. Si les proporcionas suplementos de frutas, puedes proporcionarles zumo de naranja. jugo de manzana, etc. Tenga en cuenta que al principio, es mejor mezclar el jugo con agua fría en una proporción de 2:1 o 1:1, y pasar gradualmente a proporcionar directamente puré de frutas frescas, como puré de manzana, puré de plátano, etc.

Los padres deben prestar atención a los principios de higiene al proporcionar suplementos de verduras o frutas a sus bebés. Esto se debe a que durante el transporte se utilizan pesticidas para mantener las verduras o frutas frescas y también se contaminan fácilmente con bacterias y parásitos. huevos y otras sustancias nocivas, por lo que se debe lavar con agua antes de consumirlo, si es posible, lo mejor es remojarlo en agua ligeramente salada durante 10 minutos y luego enjuagar con agua corriente antes de preparar el alimento complementario.