Cómo hacer castañas como complemento alimenticio para bebés

Es hora de volver a comer castañas. Estoy realmente feliz. Muchas madres del grupo ya han comido las fragantes y dulces castañas asadas con azúcar. Algunas madres preguntan si pueden alimentar a sus bebés. ¿Existe alguna receta con castañas? ¡La voz de todos debe ser escuchada! Ven y echa un vistazo, la madre de Xin preparó una comida deliciosa con castañas fragantes ~

Lo que a la madre de Xin le gustaría recomendarte hoy es un complemento alimenticio para bebés: salchicha de pollo con maíz y castañas. Este tipo de alimento complementario utiliza muchos ingredientes, entre ellos pollo, castañas, coles tiernas, maíz, huevos, etc. A excepción de las castañas, todos los demás ingredientes se elaboran internamente y son ricos en valor nutricional. La castaña es un buen ingrediente de temporada con un sabor dulce, rico en almidón y proteínas, y puede sustituir algunos alimentos básicos. La salchicha de pollo elaborada con estos ingredientes es deliciosa y muy nutritiva. Es muy adecuado para que los bebés coman con las manos y practiquen su capacidad de agarrar y masticar. No tienes que preocuparte si haces demasiado y puedes guardar varias comidas.

Consejos nutricionales

Valor nutricional de los ingredientes:

1. Pollo: El pollo es dulce, ligeramente tibio y contiene proteínas, grasas, tiamina y núcleos. La flavina, la niacina, la vitamina A, la vitamina C, el colesterol, el calcio, el fósforo, el hierro y otros ingredientes pueden calentar el cuerpo, fortalecer el bazo, reponer el qi y nutrir la sangre.

2. Castaña: Rica en almidón, también contiene nutrientes como monosacáridos y disacáridos, caroteno, tiamina, riboflavina, niacina, ácido ascórbico, proteínas, grasas y sales inorgánicas. El castaño tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, tonificar los riñones y fortalecer el corazón.

3. Repollo tierno: El repollo tierno es rico en nutrientes, de sabor dulce, un poco más caro que el repollo común, rico en vitaminas, fibra, selenio y otros minerales, y tiene un alto contenido de clorofila. Puede promover la peristalsis de la pared intestinal, ayudar a la digestión, prevenir las heces secas, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, aliviar la irritabilidad y la sed, eliminar el calor y desintoxicar.

4. Maíz: El maíz se llama "cultivo dorado" y tiene un sabor dulce. Contiene carbohidratos, proteínas, grasas, caroteno, vitaminas, fibra dietética, calcio y otros nutrientes. Tiene el efecto de prevenir el estreñimiento y es rico en ácido glutámico, que ayuda al desarrollo del cerebro.

5. Huevos: Los huevos son ricos en proteínas y aminoácidos de alta calidad. La digestibilidad de las proteínas también es la más alta entre la leche, la carne de cerdo, la ternera y el arroz. Además de proteínas, también contiene fosfolípidos. Los datos de las investigaciones muestran que el suministro de proteínas y fosfolípidos está estrechamente relacionado con el desarrollo del cerebro, y estos componentes pueden promover el desarrollo de las células cerebrales y del sistema nervioso de los niños.

Resumen: ¡Estos ingredientes juntos pueden proporcionarle a su bebé proteínas, vitaminas, fibra, minerales y otros nutrientes de alta calidad, mejorar la inmunidad, promover el desarrollo del cerebro y son muy beneficiosos para el crecimiento y desarrollo de su bebé!

¡Necesitamos recordar a todas las madres que al añadir este tipo de alimento complementario a sus bebés, deben asegurarse de que sus bebés no tengan reacciones alérgicas a los ingredientes! Al agregarlo a tu bebé por primera vez, consúmelo en pequeñas cantidades durante tres días consecutivos y observa si tu bebé tiene alguna alergia. Si es así, ¡deja de comer inmediatamente!

Nombre del menú: castaña, maíz, salchicha de pollo