¿Pueden las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar comer pollo estofado?
¿Pueden las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en la sangre comer pollo?
Las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en la sangre pueden comer pollo. El pollo es una carne rica en proteínas y baja en grasas, y la proteína que contiene. El pollo es fácilmente absorbido por el cuerpo. Se utiliza para mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo. Además, contiene fosfolípidos que juegan un papel importante en el crecimiento y desarrollo humano, siendo también muy beneficiosos para el desarrollo del feto.
Consejos de salud: La dieta de las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en sangre debe seguir los principios de más verduras y menos carne, más verduras y menos arroz, más sopa y menos sal, comer más cereales integrales, cereales y patatas. , coma más hongos y más. Consuma alimentos hipoglucemiantes como el melón amargo y el pepino, y haga más ejercicio.
Precauciones para mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en sangre al comer pollo
1. No se recomienda que las mujeres embarazadas coman carne de cuello de pollo porque contiene una gran cantidad de linfa y la linfa es alta. la fuente del virus, que puede causar No se recomienda comer ya que puede llevar el virus al feto.
2. La riqueza proteica del pollo aumentará la carga sobre los riñones, por lo que las mujeres embarazadas con enfermedad renal deben comer lo menos posible, especialmente aquellas con uremia, que deben ayunar.
3. Las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en sangre no deben comer demasiado pollo frito para evitar una ingesta excesiva de calorías que provoque fluctuaciones de azúcar en sangre.
Cómo hacer pollo apto para embarazadas
Pollo al ginseng al vapor
Materiales de preparación: ginseng, gallina, jamón, rodajas de magnolia, champiñones, cebolla verde, jengibre , sal refinada, vino de cocina, glutamato monosódico.
Método:
1. Remojar el ginseng en agua hirviendo, cocinarlo al vapor en un cestillo durante 30 minutos y sacarlo.
2. Coloque la gallina con ginseng, jamón, rodajas de magnolia, champiñones, cebollas verdes, jengibre, sal refinada, vino de cocina y glutamato monosódico, agregue sopa de pollo, póngala en la jaula y cueza al vapor. fuego alto hasta que esté bien cocido.
3. Coloca el pollo al vapor en un bol grande, pica el ginseng y colócalo sobre el pollo con el jamón, las rodajas de magnolia y los champiñones. Vierte la sopa de pollo al vapor en una cuchara y lleva a un recipiente. Hervir y escurrir. Quitar la espuma, rectificar el sabor y verterlo sobre el pollo.