Cómo freír maní y los peligros de freír maní
1. Los cacahuetes fritos saben muy bien, pero no son aptos para el consumo regular, porque los cacahuetes fritos no solo pierden muchos nutrientes, sino que también producen algunas toxinas, y estas toxinas son mutaciones. en el cuerpo humano puede provocar cáncer, aumentando considerablemente la incidencia de cáncer en el cuerpo humano.
2. Después de freír los cacahuetes, las calorías y la grasa aumentarán considerablemente. Las personas que comen maní con frecuencia no solo aumentarán de peso, sino que también afectarán su salud cardiovascular y cerebrovascular.
Método de elaboración
10 kg de maní y 2 kg de aceite vegetal
Maní
1. Lavar y secar el maní crudo en segundo lugar. , porque se calienta uniformemente después del lavado y no es fácil de freír;
2. Los cacahuetes fritos deben cocinarse en aceite frío, lo que hará que los cacahuetes se calienten rápidamente, lo que puede provocar que se quemen. por dentro y por fuera. ;
3. Sofreír a fuego medio hasta que los cacahuetes se doren y casi no queden burbujas en la olla. En este momento, los cacahuetes están maduros a unos siete grados y se quemarán por completo cuando estén completamente maduros.
4. Sacar los cacahuetes y ponerlos en un plato, espolvorearles un poco de vino blanco mientras estén calientes, remover uniformemente, luego esparcir los cacahuetes lo más planos posible y después espolvorear un poco de sal. son completamente geniales. Los cacahuetes procesados de esta manera son crujientes, de hermoso color y delicioso sabor.
Instrucciones de consumo
Los cacahuetes contienen agua, proteínas, grasas, azúcar, vitamina AB6EK y minerales calcio, fósforo y hierro. Maní frito, el ingrediente principal es el maní. Los cacahuetes contienen agua, proteínas, grasas, azúcar, vitamina AB6EK y minerales calcio, fósforo y hierro.
Los cacahuetes se pueden consumir crudos, fritos, fritos o hervidos. Desde delicias hasta guarniciones con vino, el maní está en todas partes.
De entre las muchas formas de comerlo, la mejor es guisado. Freír, sofreír o utilizar directamente el fuego para freír dañará en gran medida la vitamina E y otros nutrientes ricos en maní. Además, el maní contiene una gran cantidad de aceite vegetal, y cuando tienes fiebre alta, la dulzura del maní se convertirá en calor. Aquellos que comen demasiado, comen durante mucho tiempo o están físicamente débiles son propensos a enojarse y enfadarse. Por ello, a partir de una valoración exhaustiva del cuidado de la salud y del sabor, lo mejor es hervirlo en agua. Tiene las características de ser tibio, de sabor húmedo y fácil de digerir. Es apto para todas las edades. Si añades un poco de medicina china adecuadamente, puedes cocinarlos y comerlos juntos para complementarse.