¿Es necesario añadir aceite de nueces a la alimentación complementaria del bebé?
Dar a tus hijos un poco de aceite de nueces puede favorecer el desarrollo cerebral.
El aceite de nuez es rico en vitamina A y ácido linolénico, beneficioso para el desarrollo de la retina y previene la ceguera nocturna y la pérdida de visión. El aceite de nuez contiene calcio, zinc, potasio y otros minerales que ayudan al desarrollo de los huesos y los dientes del bebé. Al mismo tiempo, los ácidos grasos poliinsaturados como el ácido oleico, el ácido linoleico y el ácido linolénico del aceite de nuez tienen un efecto regulador. cuerpo humano y puede reducir el glicerol. El contenido de triésteres suaviza los vasos sanguíneos y previene la arteriosclerosis. ¿Es necesario que los bebés coman aceite de nueces? Los bebés pueden comer un poco de aceite de nueces, que es muy beneficioso para el crecimiento y desarrollo del cuerpo, y los nutrientes del aceite de nueces son muy beneficiosos para el desarrollo del cerebro, por lo que los niños comen un poco de aceite de nueces. puede promover el desarrollo del cerebro. En segundo lugar, el aceite de nuez también es rico en ácido linolénico y vitamina A, que también es muy beneficioso para el desarrollo de la retina del bebé. Puede prevenir la aparición de ceguera nocturna, mejorar la visión de los niños y prevenir enfermedades oculares.
Por eso es necesario que los bebés coman aceite de nueces. Cómo darle aceite de nuez a los bebés 1. Se puede agregar a alimentos complementarios, como fideos, arroz, gachas y otros alimentos complementarios que normalmente les gusta comer a los bebés. 2. Para ensaladas frías, como pepino, ensalada grande, piña, macedonia, etc., vierta el aceite de nueces directamente en el plato, revuelva y sirva. 3. Agréguelo a las bebidas, vierta el aceite de nuez directamente en la leche, el yogur, la miel y el jugo y beba juntos para que la bebida sea más nutritiva. 4. También se puede utilizar como aditivo. Por ejemplo, puedes añadir aceite de nuez directamente al pan como si fuera salsa de tomate para tus hijos.