Cómo comer plátanos correctamente

La forma correcta de comer plátanos es la siguiente:

1 No comas demasiados plátanos triturados a la vez. Aunque los plátanos maduros son fragantes, dulces y muy deliciosos, no debes comer demasiado.

2. Hay que estar atento a la hora de comer y tratar de comer plátanos maduros en lugar de inmaduros. Comer plátanos inmaduros es fácil de provocar estreñimiento.

3. No comas plátanos congelados. Si los plátanos se almacenan a temperaturas inferiores a diez estaciones, nos encontraremos con que al cabo de cinco días se volverán negros o se pudrirán en diversos grados, haciéndolos no aptos para el consumo.