¿Comer el hongo Tremella durante el embarazo es bueno para el feto?
¿Comer el hongo Tremella durante el embarazo es bueno para el feto? Las mujeres embarazadas que comen Tremella adecuadamente es bueno para el crecimiento y desarrollo del feto, y también tiene muchos beneficios para las propias mujeres embarazadas. Tremella 90 es colágeno, que es muy bueno para nuestra piel. Puede aliviar la piel seca, los labios agrietados y eliminar las pecas. Una combinación razonable y equilibrada de hongo blanco puede ayudar al crecimiento y desarrollo saludable del feto. El hongo Tremella también puede humedecer los pulmones y aliviar la tos. Además de la función de nutrir el qi pulmonar, puede mejorar la función de defensa del tejido pulmonar y mejorar la función inmune del cuerpo, fortaleciendo así la condición física y reduciendo la posibilidad de que las mujeres embarazadas enfermen.
El hongo Tremella también tiene un buen efecto fortaleciendo el bazo y calmando los nervios, por lo que es un buen producto en otoño e invierno. Además, Tremella fuciformis contiene vitamina D, que puede prevenir la pérdida de calcio y es muy beneficiosa para el crecimiento y desarrollo del feto. La deficiencia de vitamina D durante el embarazo afectará el desarrollo óseo del feto y también puede causar hipocalcemia neonatal y displasia dental, por lo que comer adecuadamente algunos hongos blancos es muy bueno para el feto y para usted.
Recetas para que las embarazadas coman hongo blanco 1, cómo hacer sopa de hongos blancos y dátil rojo
Ingredientes: 15g de hongo blanco, 6 dátiles rojos, 10g de ácido cítrico, 30g de azúcar de roca .
Práctica:
(1) Remojar el hongo blanco en agua tibia durante 30 minutos y cortarlo en trozos pequeños.
(2) Ponerlo en una olla, añadir agua y llevar a ebullición a fuego alto.
(3) Agregue los dátiles rojos lavados y el azúcar de roca, cocine juntos durante unos 10 minutos, luego reduzca a fuego lento y cocine durante 2 horas.
Eficacia: La sopa de hongos Tremella y azufaifa evolucionó a partir de la "sopa de hongos negros y azufaifa" del antiguo libro de medicina "Buyi". La sopa de azufaifa Tremella tiene un olor fresco y delicioso. Tiene las funciones de promover la circulación sanguínea e hidratar, limpiar y eliminar las pecas. Ayuda a digerir las manchas marrones en la cara y la tez apagada causadas por la deficiencia de qi y la estasis sanguínea. sed. Es una sopa familiar para la belleza y la belleza.
2. Cómo hacer sopa de Tremella y Semillas de Loto
Ingredientes: 10 gramos de Tremella fuciformis, 6 gramos de semillas de loto y 10 gramos de dátiles rojos. Cantidad adecuada de azúcar de roca.
Ejercicio:
(1) Después de remojar el hongo blanco, quitar el sedimento y las impurezas de las raíces y romperlo en pedazos, lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos y cuajar; aparte.
(2) Agregue una cantidad adecuada de agua a la cazuela, agregue el hongo blanco, las semillas de loto, los dátiles rojos y el azúcar de roca. Deje hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento.
(3) Cuando el hongo blanco esté cocido y la sopa esté espesa, ponerla en un bol.
Eficacia: Tremella es rica en goma vegetal natural, combinada con su función nutritiva, el uso prolongado puede hidratar la piel y tiene el efecto de eliminar el cloasma y las pecas en la cara.