Las niñas con útero frío son propensas a la infertilidad. ¿Qué pueden comer para solucionar el problema del útero frío?
Gonghan significa frialdad del útero. Durante mucho tiempo, las mujeres han sido susceptibles a sufrir dismenorrea, infertilidad, disminución o aumento del flujo menstrual, dolor posparto y otras enfermedades ginecológicas. Por lo tanto, es necesario fortalecer la comprensión del frío palaciego y evitar rápidamente los factores que fácilmente causan el frío palaciego. Debido al caluroso verano, a muchas mujeres no les importa beber ni comer helado y no prestan mucha atención a sus períodos menstruales. Estas cosas pueden convertirse en la causa del resfriado uterino. Hoy en día, la mayoría de las mujeres se centran en perder peso, por lo que utilizan muchos métodos anormales para perder peso. Los comportamientos incorrectos, como tomar pastillas para adelgazar o no comer, debilitarán el cuerpo y el frío entrará en el cuerpo, provocando un resfriado uterino.
A muchas personas les gusta tomar un poco de sopa antes de comer, porque la sopa puede actuar como lubricante después de entrar en nuestros intestinos. Esto hará que las comidas futuras sean más fáciles de tragar. Las personas con útero frío deben beber un poco de sopa caliente al comer, para calentar el frío del estómago, lo que favorece más la digestión y absorción de los alimentos por los intestinos y el estómago. Y también puede aliviar hasta cierto punto algunas enfermedades, y también es muy útil para aliviar el resfriado uterino.
El desayuno es la comida más importante del día. Aquellas pacientes con resfriado uterino deben desayunar alimentos calientes. Nuestra temperatura corporal normal es la más baja por la mañana, por lo que necesitamos comer alimentos calientes para aumentar nuestra temperatura corporal. Aquellas pacientes con resfriado uterino pueden optar por tomar una taza de leche caliente en el desayuno. Si quieren comer fruta, también pueden optar por calentar la fruta en el microondas durante unos diez segundos. Comer alimentos calientes juega un papel importante en la regulación del frío uterino.
Las mujeres con útero frío también deben beber vino tinto con moderación. Las investigaciones médicas muestran que el vino tinto contiene muchas sustancias que ablandan y dilatan los vasos sanguíneos. Sin embargo, las mujeres con útero frío generalmente tienen vasos sanguíneos delgados en sus partes íntimas y mala circulación sanguínea. Para las mujeres con resfriado uterino, el consumo moderado de vino tinto puede dilatar los vasos sanguíneos de las partes íntimas y aumentar la circulación sanguínea en las partes íntimas. La sopa de cordero con jengibre y angélica es una forma muy eficaz de tratar el resfriado de palacio. Añade 500 gramos de cordero, 10 gramos de jengibre, 10 gramos de angélica, 10 gramos de canela, 10 gramos de anís estrellado, 10 gramos de hinojo, sal y aceite de sésamo. Primero corte el cordero y agregue una cantidad adecuada. Agregue agua fría, agregue Angelica sinensis, cocine a fuego alto hasta que el agua hierva, luego cocine a fuego lento hasta que el cordero esté medio cocido. ¡Esta terapia dietética es muy eficaz para tratar el resfriado uterino!