Cómo utilizar la medicina china para interpretar el resfriado palaciego
El alcance del resfriado palaciego según la medicina tradicional china es más amplio que el de la medicina occidental. Las mujeres con resfriado uterino tienen el abdomen frío, coágulos de sangre durante la menstruación y son propensas a la dismenorrea. La medicina tradicional china tiene sus propios métodos de tratamiento para el resfriado palaciego. Echemos un vistazo a cómo tratar el resfriado de palacio.
¿Cómo utilizar la medicina china para interpretar el resfriado palaciego?
¿La medicina china? ¿Gong Han? El concepto de "útero frío" significa simplemente "útero frío". ¿Útero? A diferencia del útero en la medicina occidental, su alcance es mayor e incluye las funciones del útero, los ovarios y otros órganos.
La infertilidad debida al resfriado uterino en la medicina tradicional china es más común que la infertilidad por trastorno de ovulación en la medicina occidental. Por otro lado, el ambiente uterino no es adecuado para el crecimiento fetal.
Específicamente, hay dos tipos de resfriado de palacio. Uno es el resfriado de palacio causado por el frío interno, es decir, la deficiencia de yang del riñón. ¿Esto está relacionado con la constitución innata del cuerpo? ¿Yang Qi? ¿Insuficiencia, fácil de aparecer? ¿Gong Han? . Los síntomas incluyen escalofríos, dolor en la cintura y las rodillas, sensación de frío e incluso dolor abdominal en todo el cuerpo, mareos y fatiga evidentes y flujo menstrual ligero. El otro es el frío palaciego causado por el mal frío natural (frío externo) que invade el cuerpo. Por ejemplo, me gusta comer bebidas frías y otras cosas frías, la temperatura del aire acondicionado es demasiado baja en verano, a menudo uso ropa que deja el ombligo al descubierto y mi ropa es delgada en invierno. La pérdida rápida de peso de forma anormal también puede provocar resfriado uterino. El útero es el lugar donde las mujeres tienen más miedo al frío, y el frío uterino es propenso a ocurrir cuando es estimulado por el mal frío. Los síntomas incluyen dismenorrea, abdomen frío, retraso en la menstruación, oscurecimiento y coágulos de sangre.
La medicina tradicional china tiene ventajas en el tratamiento de la infertilidad debida al resfriado uterino. No sólo puede ayudar en el embarazo, sino que también mejora significativamente los síntomas. ¿Frío por dentro? ¿Reconciliación? ¿Por principio? ¿Tonificar los riñones y fortalecer el yang, calentar el palacio y disipar el frío, el frío externo? ¿conducir? ¿Por principio? Disipa el frío y la humedad, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.
Cómo utilizar la medicina tradicional china para tratar el resfriado uterino
Además del tratamiento de la medicina tradicional china, hay muchos aspectos de la vida que necesitan atención:
Recetado dieta
Útero siempre debe estar caliente. La medicina tradicional china cree que las mujeres pertenecen al Yin y no deben codiciar la frialdad. Después de comer demasiada comida fría, la energía yang que ingresa al cuerpo se consumirá, lo que hará que el mal frío crezca en el interior e invada el útero. Por eso, incluso en el caluroso verano, no coma demasiadas bebidas frías ni otras cosas crudas y frías. Lo mejor es guardar los alimentos en el frigorífico un rato antes de comerlos. Si hay dos tipos de alimentos para comer, fríos y calientes, come primero los calientes y luego los fríos. Hay muchos alimentos que, aunque se comen a temperatura ambiente, son de naturaleza fría, como la sandía, las peras, el frijol mungo, la col, el rábano blanco, el melón amargo, etc. , y debe consumirse adecuadamente. Desarrollar el hábito de beber sopa antes de las comidas. Algunas sopas calientes, como la sopa agridulce y la sopa de sésamo picante, pueden ayudarlo lentamente a acumular energía térmica en su cuerpo. También debes comer más alimentos que puedan reponer la temperatura corporal, como nueces, azufaifa, maní, ñame, bayas de goji, longans, etc. Si se resfría todos los días, como quedar atrapado bajo la lluvia, resfriarse, etc. , debes compensarlo después, prepárate un plato de sopa anti-resfriado: 5 rodajas de jengibre, hervir en agua durante 10 minutos, añadir 2 cucharadas de azúcar moreno para expulsar el frío.
Baño de pies; remojo de pies
Agregue hojas de artemisa, cártamo e hinojo al agua y hierva cuando la temperatura del agua sea adecuada, remoje sus pies. frío, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y desbloquear colaterales.
Moxibustión cálida
Moxibustión en barra de moxa: punto Qihai (1,5 pulgadas directamente debajo del ombligo), punto Guanyuan (3 pulgadas directamente debajo del ombligo), punto uterino (4 pulgadas directamente debajo del ombligo), punto Shenque (es decir, ombligo). En el período premenstrual, se usa moxibustión tibia con barras de moxa todos los días, el tratamiento dura diez días y la menstruación se detiene. También es muy conveniente utilizar cajas de palitos de moxa en casa. Puedes cubrir todos estos puntos de acupuntura y utilizar el poder medicinal y térmico de la moxa para calentar el palacio, disipar el frío y limpiar los meridianos. Debe usarse bajo la supervisión de un médico.
Deportes
? ¿Mover a Yang? Las personas con constitución fría necesitan especialmente hacer ejercicio para mejorar su físico. Una caminata rápida es lo más fácil y pueden ir y volver del trabajo en cualquier momento. Si camina mejor por el camino adoquinado, podrá estimular los puntos meridianos de las plantas de los pies, dragar los meridianos, regular el qi y la sangre, mejorar la circulación sanguínea y calentar todo el cuerpo. Trotar y saltar son buenas opciones. Si nadas, ten cuidado al nadar en aguas termales.
Escapa del frío
En verano hay aires acondicionados por todas partes. Tenga cuidado de no sentarse debajo del aire acondicionado ni dejar que el aire frío sople desde atrás hasta la espalda y la cintura.
Suba las aspas del ventilador del aire acondicionado y la temperatura debe estar por encima de los 26 grados. No duermas una siesta en tu escritorio, ya que es más probable que te ataque el frío. Si tienes la oportunidad, debes salir a caminar y entrar en contacto con el aire en la naturaleza. No se siente en zonas frías como césped, piedras y cemento. En invierno, debes proteger tu cintura y abdomen y mantener tus piernas y pies calientes. Nunca uses menos ropa para dañar tu energía yang por el bien de la belleza externa. Además, no pierdas peso al azar.
Además de la vida, hay muchas formas de ayudar a afrontar el frío palaciego. Hay dos métodos aquí: