Cómo comer Ganoderma lucidum fresco

Simplemente cocine a fuego lento la sopa directamente.

El Ganoderma pertenece a los hongos, y algunos hongos también son hongos. Puedes elegir algunos hongos nutritivos, que pueden complementarse mejor entre sí y reponer mejor la energía del cuerpo humano.

El germanio contenido en Ganoderma lucidum puede aumentar la capacidad de la sangre del cuerpo para absorber oxígeno 1,5 veces. Por lo tanto, puede promover el metabolismo y retrasar el envejecimiento. También puede mejorar la función de reparación de la piel y puede usarse en varios. Aplicaciones El germanio orgánico contenido en Ganoderma lucidum puede inducir al cuerpo a producir y activar las células NK y la actividad de los macrófagos, y participar en la regulación inmune.

Información ampliada:

Notas:

1. Debido a que Ganoderma lucidum contiene una pequeña cantidad de proteínas y oligoelementos, no debe consumirse con alimentos que contengan alimentos pesados. elementos metálicos como plomo, como huevos en conserva, etc.

2. Ganoderma lucidum es un tónico calentador adecuado para el cuidado de la salud y tratamientos auxiliares. Lo mejor es consumirlo por separado de los alimentos, especialmente cuando se usa junto con antibióticos y otros medicamentos occidentales. una hora de diferencia.

3. Uso a largo plazo: Si quieres curar una enfermedad, suele tardar más de 1 mes; si quieres prevenir el envejecimiento y prolongar la vida, debes tomarlo de forma continua durante más de 3 meses; , deja de tomarlo durante 3 meses y luego vuelve a tomarlo. El efecto es bueno.

Enciclopedia Baidu-Ganoderma lucidum