Cómo perder 5 libras rápidamente.
Recomendaciones clave de Longer
Métodos efectivos que he experimentado personalmente:
Uno es la terapia dietética: jugo de frutas opcional. Muy recomendable, té verde y manzana! ¡El té verde puede expulsar la grasa y la manzana puede reponer los nutrientes del cuerpo, adelgazando y dejando una piel hermosa al mismo tiempo!
Fármacos: No se recomienda su consumo. Se recomienda tomarlo de forma externa. Tomarlo de forma interna puede provocar fácilmente trastornos endocrinos y otros fenómenos. Se recomienda una crema adelgazante. Algunos tardan 1 semana. Los amigos surtirán efecto más rápido. ¡Beba más agua y haga más campañas específicas!
¡Asegúrate de desayunar y saltarte o comer menos bocadillos de medianoche! ¡Intenta no comer demasiado en la cena!
Receta secreta exclusiva: Asegúrate de beber agua antes y después del baño, el efecto es muy bueno y la piel queda genial
Puedes elegir leche y azúcar moreno, ponlo en En el frigorífico durante 10 minutos y bébelo. Si lo sigues por un tiempo, descubrirás que el efecto de pérdida de peso es excelente. (También puede agrandar los senos)
La revista femenina recomendó un buen método, también puedes probarlo
Sulfato de magnesio azúcar moreno, el sulfato de magnesio en polvo se vende en farmacias. De uno a dos yuanes por bolsa. Una bolsa suele durar un mes. Asegúrese de beber mucha agua mientras come, porque comerla a menudo le dará sed
El método de pérdida de peso de la medicina tradicional china recomendado en este número de "Women's Magazine Slim Beauty":
Ingredientes: 1 olla de lomo de cerdo, 10 dátiles rojos, 50 gramos de semillas de loto (sin corazón), 5 gramos de costus, 10 gramos de regaliz
Elaboración: 1) Lavar y trocear el lomo de cerdo, envolver la costa y el regaliz con una gasa
2) Luego se pone en la olla con los dátiles rojos y las semillas de loto, se añade una cantidad adecuada de agua y se deja cocinar a fuego lento durante 4 horas
Cómo comer: Comer con las comidas, principalmente sopa, y se puede comer carne, dátiles y semillas de loto. Dos veces por semana
Efectividad: Alivia la carga gastrointestinal causada por el consumo de alimentos grasosos, puede resolver eficazmente la obesidad abdominal y de cintura y lograr el propósito de salud y pérdida de peso.
Consejo del médico: cuando utilice incienso de madera, tenga cuidado de comer alimentos menos picantes y las mujeres embarazadas deben evitar beberlo.