¿Cómo hacer alimento complementario para bebés, guisantes + maíz + zanahoria?

50g de ternera

Pimiento amarillo

30g de guisantes frescos

30g de maíz fresco

La mitad una zanahoria

Una rodaja de limón

1 cucharada de maicena

Un poco de sal

-Pasos-

1. Cortar 1/3 del pimiento amarillo y quitarle las semillas del medio.

2. Cocer el pimiento amarillo al vapor durante 5 minutos. Consejos: Depende de cómo quieras comer este bol de pimiento amarillo. Cocer al vapor durante 5 minutos hasta que el bebé haya terminado de comer y la madre se haya enfriado antes de comer. Quiero comerlo con mi bebé y cocinarlo al vapor durante 5 minutos.

3. Cortar la carne en cubos, añadir 1 cucharada de maicena (tierna), exprimir un trozo de zumo de limón (para desodorizar) y dejar marinar un rato.

4. Lavar los guisantes y el maíz. Calentar el agua, blanquear los guisantes y el maíz durante 1 minuto, retirar y reservar.

5. Calentar el wok y verter aceite. Agrega la carne picada y sofríe hasta que cambie de color.

6. Vierta las verduras y revuelva uniformemente, agregue una pequeña cantidad de agua y un poco de sal.

7. Poner la carne frita cortada en cubitos y las verduras en el bol del pimiento amarillo.

8. Es tan fragante y tentador~ ~

9. El arroz cocinado por la madre de Yuzi es arroz + mijo + semillas de lino. También puedes cortar un poco de alga rallada, añadirle un poco de piel de huevo rallada y amasarla hasta formar una bola.

10. Presiona unas cuantas flores de rábano e introduce un palillo en ellas.

11. Introducir nuevamente la bola de arroz. Cuando el bebé empiece, recuerda quitarle el palillo. Este arroz queda perfecto con sopa de verduras.

-Consejos-

Las madres nutricionistas se centran en comidas nutritivas para bebés de 0 a 3 años.